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首页  >  孕期保健  > 对于生活中那些有害因素,孕妇应如何加以防范呢?

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      linxuewang

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      对于生活中那些有害因素,孕妇应如何加以防范呢?

      在我们生活中处处存在着许多对孕妇及胎儿有害的因素,我现在也是一个怀孕妈妈,我想知道对于生活中那些有害因素,孕妇应该采取什么样的对策加以防范呢?
          

        avatar of 不明显的马甲

        不明显的马甲

        历史

         

         建议对策
         从怀孕开始到第一个三月期结束,每天补充400微克
         增加怀孕期理想体重的20%,每天补充十至十二克蛋白质
         避免使用X类药物,怀孕期服用任何药品前必咨询医护人员
         怀孕期使用任同药品前,必咨询医护人员
         受胎及怀孕期应予戒除;但少量饮用(大约每日一杯之量)并未证明有害
         受胎及怀孕期彻底避免
         怀孕前戒烟,或怀孕期尽早戒除;避免吸入二手菸
        尽量避免;否则应于通风良好的场所中使用
        不食用会遭污染地区的淡水鱼
         限于局部喷洒(不可用熏蒸式杀虫剂),不可由孕妇本人操作
         避免非必要之X光摄影与电脑断层扫瞄
        退烧药采用对乙酶氨基酚,避免洗三温暖与热盆浴,避免运动时体温过高,怀孕前三个月应格外注意
        生育年龄妇女应于怀孕前接种德国麻疹与水痘疫苗。避免接触猫的粪便与未经烹熟的肉与蛋。养成良好卫生习惯,勿与幼儿口水接触。
          

        2013-06-11 06:00:43

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 音乐让我说爱28

          音乐让我说爱28

          历史

          孕妇的房间最好每天通风就算晚上睡觉了也最好开一小窗户缝,避免去人多拥挤的地方去,还有饮食后面要均衡不要挑食或者吃油腻辛辣的食物

          2013-06-11 06:57:05

            avatar of 淘气こ瞳瞳

            淘气こ瞳瞳

            历史

            怀孕的妈妈比平时需要更多的营养,注意饮食科学搭配,不要去人多的地方,特别是现在天热容易传播病毒,尽量远离隔着电器产品。

            2013-06-11 09:32:55