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首页  >  婴幼保健  > 宝宝经常病，该如何提高免疫力？

      pic of user:YOU1980

      柔若

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      宝宝经常病，该如何提高免疫力？

      我家儿子33个月大了，但经常发烧感冒咳嗽，，总是好了，又发烧感冒，总之就是反反复复的。是不是免疫力太低呢？该吃什么提高免疫力呢？

        avatar of 孕婴营养专家

        孕婴营养专家

        问答历史
        你好，孩子免疫力低下，经常感冒，要从多个方面对宝宝进行调理改善，一是营养方面，饮食要保证均衡，蛋、奶、鱼、虾、肉、蔬菜、水果，每天都要吃，不能让宝宝养挑食偏食的习惯，饮食丰富多样化才能保证充足的营养，如果宝宝肠胃不好，可以少吃多餐，一次不要吃得过饱。二是加强运动，平时多带宝宝去户外活动活动，跑跑跳跳，适当出点汗也有助于排除体内的毒素和寒气。三适当推拿按摩对改善宝宝体质也会有一定的帮助，常用的推拿手法有：补脾经、补肾经、揉膻中、按揉肺腧、揉足三里等。

        2013-06-21 17:12:56

          avatar of fgfdd

          fgfdd

          问答历史

           

          要提高孩子的免疫力，可以多带宝宝出门晒晒太阳，可以适量的用些益生菌，牛初乳，转移因子或是郑氏的小儿中药足疗，平时护理时要注意保持居室内空气新鲜，合理增减衣物，调节室温居室，保持适当湿度，注意饮食，调节保证充足睡眠

          2013-06-18 13:32:55

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of siyu1023

            siyu1023

            问答历史

            		 宝宝体质不太好，首先饮食上要注意营养均衡，多晒太阳多运动，可以适当补充点VC

            2013-06-18 12:39:55

              avatar of 小小陈谢妈

              小小陈谢妈

              问答历史

              		 免疫力低下一般有抗病力减弱的表现，如果想提高免疫力，就要使食物的营养更充分的吸收和利用，这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了，所以要调理肠道功能

              2013-06-18 14:33:56

                avatar of 彤彤筱妈

                彤彤筱妈

                问答历史

                		 没有抗病能力造成的，一般孩子过了6个月就特别容易生病，因为是处在生理性免疫不全期，你最好给孩子吃点冻干牛初乳粉，能增强孩子的抵抗力，让宝宝不那么容易生病，因为反复用药对孩子的身体是有损害的，药物对孩子的肝肾都是有负担的，没有食疗来的可靠，我宝宝从断奶就一直吃冻干牛初乳，都不怎么生病的，胃口还特别好，你最好给你家孩子也试试。冻干牛初乳提高免疫的效果还是不错的。

                2013-06-18 14:35:44

                  avatar of 柠檬香喂

                  柠檬香喂

                  问答历史

                  		 体质上得增强，喝配方奶，各种营养都将均衡的奶粉，我家喝的亨氏，宝宝一直很健康。

                  2013-06-24 10:19:32

                    avatar of 粉色的大猫

                    粉色的大猫

                    问答历史

                    		  如果孩子特别容易生病的话，可以适当多补充锌元素，能有效提高宝宝免疫力。

                    2013-06-24 10:56:00