帮宝适育儿专家联盟
问答历史
|
首先应该减少酸奶和其他零食的量。其次应建立定时定位专心进食的良好习惯，并让孩子用勺吃，培养进餐兴趣。所以首先要每日菜谱尽量做到多样化，注意荤素搭配，营养均衡，避免餐餐相同，色、香、味也能影响宝宝的饮食习惯及食欲，如果有可以，就将食物做成可爱的动物形象或是有鲜艳的颜色，吸引宝宝进餐。 也不要在宝宝吃饭的时候批评他，以免导致心理性厌食，饭前饭后不进行剧烈运动，因运动时体内血液供应相对减少，影响消化液的分泌。第三、最好在给宝宝复查下微量元素，看看是否缺锌影响食欲，并给予补充。
|
