|
我家宝宝也喜欢趴着睡觉，可能是比较舒服或者是缺乏安全感，我觉得没什么不好的，但是听说会产生猝死的危险，所以我有些担心了。 宝宝喜欢趴着睡的原因 1、从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。 2、宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。 3、宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。 宝宝趴着睡的好处 1、较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。 2、胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。 3、头型、脸型较修长。 4、宝宝有安全感。胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。 5、有益于胃的蠕动及消化。趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。 6、有利于爬行的训练。趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。 7、提高睡眠质量 8、提高呼吸功效。婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。 宝宝趴着睡的缺点 大约二十年前，西方国家的小孩多是趴睡的，医师也认为如此会睡得较熟，头型也较好看，现在却大力鼓吹仰睡，主要是婴儿猝死症在近年被医界怀疑跟趴睡有关联。在先进国家，婴儿猝死症是除先天性畸形及早产外，婴儿的第三大死因。一个平常活泼健康的周岁内小儿，突然无预警死亡，经过详细检查，包括解剖、现场调查、过去病史回顾，都找不到合理解释，可能要怀疑是否婴儿猝死症作祟，现有理论认为是自主神经的呼吸反应有缺陷。 婴儿猝死症的可能危险因素（但非直接原因）有：出生六个月内（特别是两个月至四个月）、冬天、高纬度地区、社经地位低、早产儿、母亲太年轻、双胞胎、产妇怀孕时抽烟、婴儿处于二手烟环境、趴睡、床垫太软、将婴儿包得太热。许多婴儿也被发现病发前，有上呼吸道感染或肠胃炎迹象。 趴睡、特别是床垫太软时，婴儿吐出的二氧化碳，容易停留于脸部附近，由于二氧化碳又被吸回去，进入婴儿的氧气变少，结果导致缺氧、二氧化碳过多，如果自主神经的呼吸反应有缺陷，就引起猝死。趴睡会较仰睡更暖和。太暖则较不易惊醒，对缺氧的反应也就慢半拍。至1998年为止，由于鼓励仰睡，婴儿猝死症比率已从每千活产有一点二人降至零点七人，减少了40 % ，可见仰睡确实有帮助。 1、容易引起窒息。因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。 2、不利于散热。胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。 3、四肢手脚不易活动。 4、父母不易观察到宝宝是否有异状。 趴着睡要注意 1、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。 2、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。 3、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。 4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。 5、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。 6、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。 7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。 8、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。 9、宝宝趴着睡时间不宜过长，一般在10分钟以内。 10、不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧，注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。 其实各有利弊，如果宝宝只是午睡或者只是睡一会儿趴着也无妨，但是时间长了还是要帮宝宝换个姿势比较好，尤其是要注意别让宝宝窒息了。 |
|
2013-06-19 14:16:11 |
|
|
昨天听到一种有意思的说法，宝宝趴着睡，是体内有寒气，尤其是下焦，也就是腿部，所以趴着睡比较暖和 |
|
2013-06-19 14:46:10 |
|
