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首页  >  产褥期保健  > 妈妈在哺乳期有哪些东西不能吃呢？

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      蓝色基地

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      妈妈在哺乳期有哪些东西不能吃呢？

      在月子里有很多食物是不能吃的，现在出了月子，应该没有那么多忌讳吧，那么，妈妈在哺乳期有哪些东西不能吃呢？

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史
        辛辣刺激的、太過油膩、太甜的食物，還有回奶的东西，比如大麦茶，麦片，黑鱼，乳鸽，火腿，韭菜等。

        2013-06-21 15:00:07

          avatar of 小小陈谢妈

          小小陈谢妈

          问答历史

           

          乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

          2013-06-21 15:04:58

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 小米康宝贝

            小米康宝贝

            问答历史

            		 一般都可以吃，只要不是辛辣的，刺激的食物都没什么问题，还有就是不要吃的太油腻，奶汁不好会影响孩子的消化呢

            2013-06-21 14:36:50

              avatar of 芦苇飞鸟

              芦苇飞鸟

              问答历史

              		 辛辣油腻的，韭菜味精碱面我都没吃。
              以前爱吃的薯片什么的添加剂的小零食我也都戒掉了，(⊙o⊙)…

              2013-06-21 15:02:59

                avatar of 小演

                小演

                问答历史

                		 一般的都可以吃的啊，就是不要吃到太油腻了，主要是怕宝宝消化吸收不好

                2013-06-21 15:06:26

                  avatar of 优哒哒

                  优哒哒

                  问答历史

                  		 上火的东西不能吃，韭菜麦芽这些回奶的也不能吃。寒凉的水果也不要吃。容易过敏的壳类也最好别吃。

                  2013-06-21 15:44:21

                    avatar of 语征妈妈

                    语征妈妈

                    问答历史

                    		 一般的饮食其实都可以了，我个人觉得最好少吃海产品还有辛辣刺激性的视频，首先海产品容易导致宝宝过敏，辛辣刺激又容易上火，还有不要吃凉的，避免宝宝也受凉。不要吃得太油腻就好了！

                    2013-06-21 15:45:20