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首页  >  产褥期保健  > 坐月子前半个月是不是不能太补呀？

      pic of user:bo3ebbsb

      爱笑的狐狸

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      坐月子前半个月是不是不能太补呀？

      我刚生完宝宝几天，现在还在坐月子呢，听朋友说产妇在前半个月是不是不能太补了，那个时候是不是虚不受补的情况下，只会负重，我很怕坐月子起来就木有的妇女形象了，请问坐月子前半个月是不是不能太补呀？

        avatar of 兰莲花1982

        兰莲花1982

        问答历史

         

        正常情况下是不会太补的，因为刚生完宝宝，身体很虚弱，是很需要进补的，让身体能够尽快地恢复元气和精力。但是一定吃些蔬菜和水果哦，不然容易便秘的。

        2013-06-25 15:48:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡转转妈妈

          ♡转转妈妈

          问答历史

          		 为了自己的身体健康和孩子的成长，我建议月子里还是要多补些，至于减肥等孩子稍大些，你再加强运动也是可以的，只要有恒心肯定能减下来的。

          2013-06-25 15:12:50

            avatar of 杰子妈

            杰子妈

            问答历史

            		 正常情况下是不会太补的，因为刚生完宝宝，身体很虚弱，是很需要进补的，让身体能够尽快地恢复元气和精力。而且宝宝也要吃奶，所以，还是要注意营养地补充。不过要注意适当做些活动，不要一直躺着坐着，偶尔起来走动走动，也有利于身体和身材地恢复。

            2013-06-25 15:18:36

              avatar of 小演

              小演

              问答历史

              		 如果是剖腹产的话，前七天的确是不要太补了，如果是顺产的话，就没关系的，主要是为了身体好嘛

              2013-06-25 15:19:09

                avatar of 豆豆娃D

                豆豆娃D

                问答历史

                		 孕妇生产的头一周不要太补大补，这个是身体虚弱的过渡期，适应之后就可以进行补充了

                2013-06-25 15:20:42

                  avatar of sinda480

                  sinda480

                  问答历史

                  		 刚分娩完身体一周内还比较虚，不要食用过于油腻、大补的食物。

                  2013-06-25 17:25:18

                    avatar of 倪海厦

                    倪海厦

                    问答历史

                    		 最重要的是月子呢，应该月子中最要补补的，你能吃就多吃点，生了小孩子我们身体都很虚的，月子中补你大人，下奶也补小孩子

                    2013-06-27 13:15:03