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增加辅食宝宝三个月了，一直是奶粉喂养，所以发育得比较晚，三个月了头还是摇摇晃晃的，我准备给他添加辅食了，可是不知道该怎么添加？每天辅食该吃多少？奶粉该吃多少？请教一下大家 |
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宝宝出生后，主要依赖母乳或牛乳喂养，但是随着小儿月龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来弥补。同时如果不按时增加辅食或不给添加辅食，就会引起营养缺乏症，影响宝宝正常地发育。那么你的宝宝应该添加那些辅助食品呢？ 根据不同的月份，有不同的辅助食品： 半个月：添加浓缩鱼肝油，每天1滴。 1个月：除每天 1滴鱼肝油外，应添加菜水或果汁，包括番茄汁、山楂水或橘子水。开始喂应冲淡，在两次喂乳之间进行。 2个月：每天鱼肝油2滴，除上述菜水或果汁外，夏天可增加西瓜水。 3个月：每天鱼肝油3滴，菜水或果汁适当增量。 4个月：每天鱼肝油4滴(4个月至12个月每天鱼肝油均为4滴)，除菜水、果汁外，应添加1/4个蛋黄，开水调成流食喂。 5个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1/2个，用开水调成泥状喂，另外增加菜泥，在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂。 6个月：除菜水、果汁外，蛋黄增至1个，可添加烂粥、碎菜、水果泥(苹果泥或香蕉泥等)，可在碎菜中加少量植物油。 7～9个月：可吃一个整鸡蛋，另外添加肉末、肝泥或鱼泥，添加粥或面条、豆腐、碎菜、饼干、面包或馒头干，少量植物油拌入肉末、鱼泥或碎菜中烹调。 10～12个月时除肉末、肝泥、鱼泥、鸡蛋外，可添加碎虾仁、烂饭、面条、饺子、馄饨、包子、碎菜(胡萝卜泥、芹菜末等)、豆腐、水果、饼干、馒头干、蛋糕、点心等。 |
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2007-07-01 19:51:00 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我家宝宝也是吃奶粉的,三个月时也像你家宝宝一样头摇摇晃晃的,现在四个月了,头就硬多了,抱也很好抱了.在三个月时可以吃一此果汁、菜汤，先吃少一点，淡一点，再逐量增加，一般都是四个月以后再添加辅食，添加时应依据消化功能和营养需要循序渐进，遵循“由少到多、由稀到稠、由细到粗”的原则，这样才不至因食物的突然改变而引起消化功能紊乱，从而引起腹泻或消化不良。
不要过早添加宝宝不能消化的辅食，否则会引起腹泻。到4个月时，可以在冲泡奶粉时加半汤匙米、麦粉，早晚两餐各一次；如果宝宝喜欢吃的话，再增加为一汤匙米、麦粉，直接加入奶中不会改变其营养成份。或者可以到大型超市里买营养米粉，有适合二个月至五个月之内的宝宝吃的，可以单独冲或者和奶粉冲在一起里吃的。我家宝宝就是这样吃的，米粉冲起来很香的，我家宝宝很爱吃，我们是吃“明一”的牌子的营养米粉，二个月以上就可以吃了，你可以买来给你宝宝吃一下，不过最主要还是要以吃奶粉为主，奶粉的营养可比米粉好多了，现在宝宝还小，还是应该以吃奶粉为主。 |
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2007-07-01 20:10:09 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？