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      思考的力量

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      小孩不吃蔬菜怎么办

      我家宝宝一岁两个月了，宝宝什么都吃的不少，就是有一样，就是吃东西，除了绿叶的蔬菜不吃，什么都吃，怎么办啊

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        首先，耐心引导，在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值。同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜，孩子逐步会养成习惯。其次注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。 第三注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品与蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末豆腐羹、炒番茄、菠菜炒蛋等。 第四不论吃多少，坚持每天每顿供给，从少量开始，渐渐增多。当然培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则。

        2013-06-30 21:40:24

          avatar of 幸运草yxp

          幸运草yxp

          问答历史

           

          我家小孩也是不喜欢吃青菜,原为是长条的青菜,他有蛀牙根本嚼不烂，所以以前一吃青菜，就要做呕吐状，不过现在我把青菜切碎，他就比较爱吃，你家宝宝要是喜欢吃肉，可以把青菜切碎混在肉里面，他就没办法，得吃了。

          2013-06-29 09:26:52

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 胖胖康的妈

            胖胖康的妈

            问答历史

            		 呵呵，小孩子都不怎么吃蔬菜，我家孩儿也是这样，但是他喜欢吃包子，我就把蔬菜剁成馅儿，荤的素的，他都会吃的。要不试试看？

            2013-06-29 05:36:49

              avatar of muyixixi

              muyixixi

              问答历史

              		 宝宝不吃蔬菜，会造成宝宝偏食，长期下去还会引起宝宝营养不良，便秘等许多疾病，家长一定尽快纠正宝宝偏食的习惯，妈妈可以通过讲故事来培养孩子对蔬菜的兴趣。在做菜方面，你要花点心思，把菜做的形状好看些，颜色漂亮些，宝宝看到就想吃，也可以把蔬菜和荤菜搅成肉馅做吃小包子、馄炖、水饺等等，只要宝宝能吃就可以了。

              2013-06-29 06:45:27

                avatar of 拽宝拽麻

                拽宝拽麻

                问答历史

                		 只有绿叶蔬菜吃不下，那也好办，因为可以吃瓜，瓜也是蔬菜类，至少维生素不会缺乏。

                绿叶蔬菜可以剁碎了，混在肉末中做成丸子或者直接蒸出来吃，只要味道好，碎了也容易吞，孩子能吃的。

                2013-06-29 10:19:56