孕婴营养专家
问答历史
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你好,引起宝宝磨牙的原因有很多,主要原因为:
1、肠道寄生虫病,就是大家经常提到的蛔虫、蛲虫,对于这种情况要及时驱虫,不确定的情况下可以带宝宝去医检查便常规。
2、精神过度紧张,可能宝宝会因为被骂而产是压抑焦虑的情绪,或者睡觉过度兴奋,都会导致晚上睡觉时磨牙。此时要让宝宝放松情绪,睡前少看电视,避免过度兴奋。
4、消化功能紊乱,由于晚饭吃得过饱导致消化功能紊乱,在宝宝睡着后,肠胃还在继续工作,由于肠胃负担过重,导致宝宝夜间磨牙。这种情况就要避免睡前吃得过饱,饮食清淡一点。
5、营养不良 很多宝宝都有挑食偏食的习惯,尤其不爱吃蔬菜,长期如此导致营养不良,使得钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,便会出现磨牙的症状。对此,妈妈一定要安排好宝宝每天的饮食,荤素搭配,宝宝不喜欢吃的食物,可以换着花样或掺在宝宝喜欢的食物里给宝宝吃,如宝宝喜欢吃肉圆,则在肉圆里掺点胡萝卜。另外还要尽量避免给宝宝吃油腻、煎炸及辛辣食品,以免在宝宝体内产生湿热,对宝宝健康不利。
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