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孕妇容易血糖高，患上妊娠糖尿病。是因为胎盘为了给宝宝营养产生荷尔蒙，会干扰胰岛素发挥功效，血糖升高，来提供给胎儿更多的养分。妊娠糖尿病的准妈咪，无法分泌出足够的胰岛素，而导致血糖值升高。胎儿长大、胎盘增大，干扰的情形加剧，血糖就逐渐上升，怀孕初期的胎盘较小、干扰较少，不会严重到血糖发生异常的程度。宝宝出生之后，胎盘一离开母体，干扰胰岛素的作用立刻减少，血糖会立刻回到正常值。但下次怀孕，仍有很大的机会再次得到妊娠糖尿病，将来年纪渐长，也会是糖尿病的高危险群。 对于孕期的糖尿病，主要还是从下面三个方面入手进行治疗和预防： 1、严格的饮食控制 立刻进行严格的饮食控制。由于糖尿病是血糖过高，所以第一件要做的事，将每一次的饮食量减少，如此摄取的食物量较少，血糖自然就高不起来，两餐之间再加个点心，使得一天的进食成为三餐和三个点心。食物的内容也要注意，所以医师通常会安排营养师来教导，准妈咪最好找个好友或先生一起咨询，可以避免遗漏注意事项或问问题，譬如事先准备一些问题，像：哪些食物最好不要吃、食物卡路里如何计算与食物如何替换、香蕉可以吃吗、炸鸡可以吃吗？这样与营养师或医师讨论之后，就可以更有概念，才能有良好的血糖控制。 2、适度的运动 饭后30分钟的散步或游泳，可以让血糖得到较好控制。但不是每个准妈咪都适合运动，还是要遵照你的医师的指示，来从事适度的运动较好。 3、用药 大约15%的妊娠糖尿病准妈咪就算已有严格的饮食控制和运动，血糖依旧太高，这时就要借助药物（主要是胰岛素）的帮忙了。血糖太高，胰岛素不够，才会伤害到宝宝。所以注射胰岛素虽然让人听到就害怕，但这只是在补充你身上不足的地方，才能矫正不正常的血糖，并避免后遗症。无论是否有打胰岛素，若血糖可以控制在正常值的范围内，就绝对可以生一个健康的小宝宝。 孕期妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都是有影响的。对孕妇来说，妊娠糖尿病易引起流产、早产、高血压、感染等风险。而对胎儿来说，宝宝很可能是巨婴、患低血糖、呼吸窘迫症、低血钙、低血镁、黄疸、红血球过多症，甚至会胎死腹中。 所以要注意饮食和运动，医生让你去复查你就及时去，相信不会很严重的，不要耽误治疗，影响自己和宝宝的健康。 |
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2013-07-05 14:34:01 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我血糖也有点高，不过医生说减少主食，少食多餐，适量运动，一般没有问题的，不要有精神压力哦！ |
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2013-07-05 14:47:17 |
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