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临产前的准备事宜 在临产前，我们的准妈妈应该做一些身体和心理等方面的准备。 1、对分娩的过程有一定认识，切忌过于着急和恐惧预产期有一个变动范围，一般在预产期的前后10天分娩，都属于正常情况，准妈妈们不必着急。在这个日期临近前，孕晚期的准妈妈们一定要认真做好产前检查，切忌过于恐惧害怕，而使身体不能进入待产的最佳状态，影响正常分娩。 2、在临产前注意休息，保持愉快的心态 孕妇到了妊娠后期，特别要注意休息好，以便分娩时能够精力充沛，但准妈妈也不应该生活过于懒散，可以每天做做简单的家务，或散步等运动。还有一些孕妇在临产前精神不振，甚至忧愁苦闷，这样会影响顺利分娩。所以在这个时期，亲朋好友的关心和帮助，对临产妇尤为重要。 3、提前做好临产前的物质准备 分娩时要消耗很大的体力，所以临产妇在进产房之前，应吃饱、吃好，应进食营养丰富又易于消化的食品，切忌什么都不吃，才能保证分娩顺利。 孕妇还应将临产住院前的用品提前准备好，如毛巾、湿纸巾、纸尿片等，以免临产时手忙脚乱。 4、切忌滥用药物 在临产前，腹痛是正常的生理现象，产妇和亲属不可滥用药物，更不可随便注射缩宫素，以免造成严重后果。 |
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2013-07-12 18:25:40 |
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