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首页  >  产褥期保健  >  产后普通饮食少肉会影响奶量吗？

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      慈乌

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产后普通饮食少肉会影响奶量吗？

      我生完宝宝之后，一直胃口不是怎么的好，特别是肉食我不怎么爱吃，请问产后普通饮食少肉会影响奶量吗？

        avatar of 黑白灰794QQ

        黑白灰794QQ

        问答历史

         

        瘦肉还是要每天吃点的 鸡汤 鱼汤喝喝 也一样有奶水的
        瓜果蔬菜多吃些 祝宝宝健康快乐哦

        2013-07-16 12:18:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 心不动则不乱

          心不动则不乱

          问答历史

          		 一般是不会的，哺乳期的妈妈产后的饮食即使营养不全面，也会有来自母体的营养物质的补充。

          2013-07-16 06:06:15

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            问答历史

            		 可以多吃点其他的，鸡肉鱼肉等等，豆汁，多喝汤水，一样奶水会很好的。

            2013-07-16 07:36:18

              avatar of TYrQQ

              TYrQQ

              问答历史

              		 不喜欢吃肉就多喝汤，鱼汤猪蹄汤，各种汤，吃的丰富了奶水质量才会好。

              2013-07-16 09:09:25

                avatar of 培培0710

                培培0710

                问答历史

                		 奶水不够就要多喝汤，特别是猪蹄花生汤、还有多吃面条这些都是催奶的。我以前宝宝两个多月时突然间奶也变少了。后来坚持吃了一个星期猪蹄汤，早上我就吃面。慢慢到现在都有蛮多奶水的。那时我宝宝他奶粉又不吃，真是心疼得要命。以前我也是不怎么喝汤的，但为了宝宝我现在什么都吃了。祝你宝宝健康的成长！！

                2013-07-16 15:53:08