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首页  >  产褥期保健  > 坐月子时产妇真的必须完全卧床休息吗?

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      玉一93yh

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      坐月子时产妇真的必须完全卧床休息吗?

      宝宝出生了,我也开始了难熬的一个月的月子生涯,妈妈整天在我耳朵边唠叨,说生完孩子后必须完全卧床休息,不然以后会腰痛,请问坐月子时产妇真的必须完全卧床休息吗?

        avatar of 一抹如风地暖阳

        一抹如风地暖阳

        历史

         

        你刚生完宝宝,这个时候身体特别虚弱,也许你并不觉得自己有多么的虚,可是你身体的毛孔全部张开了,这个时候邪风很容易入体的,出了月子想袪风是件很困难的事。所以月子里你一定要保护好自己,不要受风了。
        在床上静卧也是很重要的事。这一个月,你要少抱孩子,除了喂奶,其他时间不要抱孩子,干家务。在床上静卧是最好的了。
        可是也不至于24小时躺在床上,一动不动,谁能受了啊?觉得躺的不舒服的时候,就下去走动一小会。时间不宜过长。大部分时间要注意休息。少下地,少活动。
        月子里不能看电视,不能看电脑,不能看书,不能久坐。否则容易坐下月子病。手机上网也不好哦,一定要控制好时间。
        一个月很快就过去了,忍忍吧。
        我当初我妈就是这么告诉我的。我现在一点病都没坐下。我同学不相信,他月子里还吃方便面,还自己洗介子,洗衣服。自己带孩子。现在腰痛的要命,现在想抱孩子,都是有心无力了。
        我记得我妈说:你要是坐下病了,老公可能离开你,孩子可能嫌弃你,可是我这个当妈的却永远不会害你,永远不会离开你的。妈的话一定要听。

        2013-07-21 09:38:46

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 天宇1009cri

          天宇1009cri

          历史

            一般人以为坐月子就要卧床休息,其实不然。
            健康的产妇可以在产后6-8小时坐起来,1 2小时自己到厕所,第二天可随意活动。早期下床活动可促进身体尽快恢复,并有利于子宫的复旧和恶露的排出,从而减少感染的机会,预防产褥期各种疾病的发生。
            剖宫产的产妇,手术后平卧6小时后可翻身、侧卧,以防褥疮、肠粘连发生;手术后24小时可以坐起来,拔除尿管后便可以下床解小便。因为下床的时间要根据产妇本人的具体情况而定。
            在月子期间,产妇不可能像孕妇那样,夜间有足够的睡眠,这就需要产妇能抓紧时间休息,休息好了,才能恢复得好,才能保证奶水充足。
            

          2013-07-21 03:15:37

            avatar of TYrQQ

            TYrQQ

            历史

            尽量多卧床休息的,恢复比较快,倒不必完全卧床,偶尔起来抱抱宝宝呀,上卫生间。可以吃点预防腰酸的骨头药。

            2013-07-21 15:09:34