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缺乳与饮食关系十分密切，食疗是本病的主要治疗方法。[一般饮食] (l)宜补盗饮食，加强营养，以补气养血。 (2)宜食易消化食物，以顾护脾胃。 (3)宜作汤食，以促进乳汁分泌。 (4)不宜生冷水果及寒性食物，以免损伤脾胃及涩滞经脉。 (5)不宜辛辣刺激性食物，以免耗损气血。 [辨证施食] （一）气血虚弱证 [主要表现] 产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，不胀不痛，面色少华，神疲食少，唇舌色淡，脉象虚细。 [食疗原则] 补气养血，佐以通乳。 [食疗食物] 鸡肉、猪蹄、落花生、黑芝麻、甘薯、大枣、甲鱼、鲤鱼、胡桃仁、桔梗、葱白、白芷等。 [食疗食谱] (1)花生炖猪蹄：落花生、猪前蹄，炖汤。用于产后乳汁过少。 (2)甘薯狗肉汤：甘薯、狗肉，炖汤。用于产后虚弱，乳汁分泌不足。 (3)鲤鱼汤：鲤鱼、葱白、桔梗，煮汤。用于通乳。 [饮食宜忌] (1)宜用炖、煮、煨等烹法，以利消化吸收，并可促进乳汁分泌。 (2)宜温补饮食，以补益气血。 （二）肝郁气滞证 [主要表现] 产后轧汁过少，乳房胀痛，情志抑郁，舌苔薄黄，脉象弦细。 [食疗原则] 疏肝解郁，通络下乳。 [食疗食物] 陈皮、丝瓜、桔梗、玫瑰花、豌豆、木香、鲤鱼、鲫鱼、小茴香等。 [食疗食谱] (1)豌豆粥：豌豆、粳米，煮粥。用于产后乳汁不下。 (2)丝瓜炒鸡蛋：丝瓜、鸡蛋，炒食。用于产后乳汁不通。 [单方验方] (1)茭白粥：茭白、梗米、猪肉末、香菇，煮粥。用于产后乳少。 (2)虾米酒：虾米、米酒，煮汤食。用于产后乳汁不下及乳少。 (3)赤小豆汤：赤小豆煮汤。用于产后乳汁不下。 (4)莴苣汤：莴苣、米酒，煮汤食。用于产后乳汁不通。 (5)豆腐红糖汤：豆腐、红糖，煮汤。用于通乳。 |
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2013-07-21 09:08:47 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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猪蹄汤 |
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2013-07-21 09:38:22 |
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