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首页  >  孕期保健  > 孕后期饮食需要注意哪些方面呢?

      pic of user:libiman

      娟δ0103zzg

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      悬赏:10分

      回答:3

      孕后期饮食需要注意哪些方面呢?

      我24周排畸的时候B超显示单脐动脉,不过宝宝发育一切正常,现在心里很忐忑,想了解我后期饮食需要注意哪些方面呢?

        avatar of zyrlm

        zyrlm

        历史

         

        多吃易消化清淡为主,少吃重口味和辛辣的菜。

        2013-07-23 06:53:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 优哒哒

          优哒哒

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          怀孕后期胎儿体重快速增加,孕妇食欲也增加,此时饮食以清淡为主,勿摄食过多盐分以免加重四肢水肿,引发妊娠高血压,除了怀孕早、中期的均衡食物外,蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些妈妈此时仍然食欲不佳,可以少量多餐来对应,切忌糕饼甜食吃太多,造成产后身材恢复难困难。

          2013-07-23 00:35:35

            avatar of celine-sh

            celine-sh

            历史

            饮食要清淡,多吃蔬菜和水果,鱼虾多吃,对了,还需要早晚一杯牛奶,宝宝会长的壮壮的

            2013-07-23 08:17:53