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首页  >  孕期保健  > 孕晚期，没胃口

      pic of user:celine-sh

      celine-sh

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕晚期，没胃口

      现在32周了，肚子越来越大了，真的好累啊！吃也吃不下东西，真的没胃口，可家里人又烧好多东西，感觉压力好大。肿么办啊？

        avatar of 小小陈谢妈

        小小陈谢妈

        问答历史

         

        孕期食欲不好，不喜欢吃鸡鱼肉蛋等食物，可以吃一点清淡的，多吃水果和蔬菜，调解一下口味，过几天就会有所好转，这期间要增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。

        2013-07-24 01:24:26

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 牛牛feeling

          牛牛feeling

          问答历史

          		 你好
          孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开;但是，也有不少孕妈咪胃口变差，每次吃饭的量变得少了。胃口变差，并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就会有饱腹感觉。改变饮食习惯，少吃多餐。最好一天吃 6 顿， 3 大餐 3 小餐。在孕晚期，如孕妇每周体重的增加低于 0.4 公斤，就需特别注意营养的摄入。

          2013-07-23 23:52:40

            avatar of 心不动则不乱

            心不动则不乱

            问答历史

            		 一般到了孕晚期医生的建议都是控制饮食，以免胎儿长得过大，分娩困难，如果你觉得孩子啊没有胃口的话其实影响也不大的、

            2013-07-24 07:11:29

              avatar of 龙成宝宝

              龙成宝宝

              问答历史

              		 根据自己的情况来吃了，不是说做多少东西，就要吃多少东西的。吃饱了就行了。

              2013-07-24 15:13:01