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首页  >  婴幼保健  > 宝宝爱上火应该吃点什么？

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      小珍liqrl

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝爱上火应该吃点什么？

      我家宝宝是个女孩。不知道为什么，宝贝总是动不动就上火了，大便就发干燥。我也不知道给他吃什么好。都三岁了，经常拉球状大便怎么办

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        宝宝上火要适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等，保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。 饮食上一定要清淡，避免油炸、油腻的食物，同时要避免辛辣刺激的食物，增加宝宝的饮水量。

        2013-07-24 21:42:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我酷故我帅

          我酷故我帅

          问答历史

          		 多喝水，吃点水果（香蕉和梨），多吃吃粗粮和蔬菜，慢慢宝宝会好的。

          2013-07-24 18:46:50

            avatar of TYrQQ

            TYrQQ

            问答历史

            		 要多喝水的，夏天可以煮点绿豆汤给宝宝吃，清凉解毒。多吃点蔬菜水果，火龙果梨子可以适量吃点。

            2013-07-24 23:02:43

              avatar of 达因专家团

              达因专家团

              问答历史

              		 根据你的描述宝宝的情况考虑与饮食有关，1、喝水少，主要是白开水摄入量少；2、饮食不规律，一次摄入量过多或频繁进食，有的孩子夜间还要喝奶；3、饮食结构不合理，粗粮或蔬菜摄入量不足；4、进食生冷损伤脾胃运化能力。家长可以根据以上原因做出适当调整，逐步培养宝宝良好的饮食习惯及定时排便的习惯。

              2013-07-25 16:34:41