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首页  >  产褥期保健  > 产后半个月便秘厉害怎么办

      pic of user:kuangzhizhuofe

      yixuancka

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      产后半个月便秘厉害怎么办

      我生完我家小宝宝已经十五天了，现在我便秘怎么拉都拉不出，跪求各位宝妈帮忙支招啊！想死的心都有了，吃什么既不影响哺乳又那能通便呢

        avatar of deer球球

        deer球球

        问答历史

         

        因为不运动，加上吃的比较好，容易便秘的，做揉肚子操啊，或者用热毛巾敷一敷，哺乳期饮食变化不要太大，否则会影响母乳，宝宝容易拉肚子。

        2013-07-30 18:09:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小演

          小演

          问答历史

          		 不要吃得太油了，多喝点汤就好了

          2013-07-30 18:22:01

            avatar of TYrQQ

            TYrQQ

            问答历史

            		 产后要多喝水，温补的东西吃多了很容易上火的，吃点香蕉，蔬菜水果都多吃点。

            2013-07-30 22:50:25

              avatar of mx坏坏

              mx坏坏

              问答历史

              		 多吃清淡的食物！
              还有就是吃香蕉！
              我生完宝宝，天天吃香蕉，刚开始也是大便困难，几天了都不解大手。
              所以每次喝粥的时候，婆婆都会在我的粥里放上两根香蕉，算下来，一天至少要吃十几根（月子初期我一天要喝六七次小米粥）！
              月子里基本上两天解一次大手！
              慢慢的香蕉的量减少，变成一天三四根，我坚持吃了三个月才恢复正常！
              现在宝宝五个月了，基本上一天解一次大手！
              嘿嘿，还有就是我的饮食比较清淡，我不吃大鱼大肉（自身也不爱吃），吃水果比较多！天热了，吃西瓜也利肠！
              最后祝你如愿以偿！

              2013-07-31 20:46:48