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首页  >  孕期保健  > 有什么方法可以预防或者缓解准妈妈的腰痛情况呢？

      pic of user:fvivian2

      凡霜cui2qw

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      有什么方法可以预防或者缓解准妈妈的腰痛情况呢？

      听说很多准妈妈到了怀孕第九个月的时候，就会突然感觉腰痛难忍，我现在已经是七个多月了，我想请问有什么方法可以预防或者缓解准妈妈的腰痛情况呢？

        avatar of 我惹你倾心、承我一生霸道QQ

        我惹你倾心、承我一生霸道QQ

        问答历史

         

        宝妈，你要是腰痛的话，就尽量不要坐着，可以适当的活动一下，就是散一下步什么的，然后躺一下

        2013-08-04 13:11:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 益益宝宝

          益益宝宝

          问答历史

          		 这时胎儿压迫导致的 不要太累 多休息

          2013-08-04 13:30:33

            avatar of 淘气こ瞳瞳

            淘气こ瞳瞳

            问答历史

            		 胎儿压迫的腰酸，很多孕妇都会出现这样的情况，适当的补充钙质，不要太过劳累，保证睡眠

            2013-08-04 13:35:17

              avatar of 拽宝拽麻

              拽宝拽麻

              问答历史

              		 补钙还是有必要的。

              休息好，也要适当活动，活动开了腰也不那么痛。

              但孕妇孕晚期难免不舒服，坚持就是胜利，记住这点就好了！

              2013-08-04 14:10:02