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      qyd429601376

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      我想顺产

      我现在已经36周5天了 想顺产 平时应该注意些什么才能更好的顺产？

        avatar of 杰子妈

        杰子妈

        问答历史

         

        每天可以进行一些运动，如散步。可以爬爬楼梯，不过要注意安全防滑。这个对顺产非常有好处，我以前就是每天都爬楼梯，平时也会散步。当时快生的时候，还蹲着干活，不过做这些事都要注意安全就是。所以，当时生产的时候，产程很短，十多分钟就生了。

        2013-08-05 23:49:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 禹涵娘

          禹涵娘

          问答历史

          		 适当的运动呗，然后要给自己信心，要坚信自己能顺产，呵呵，等临前看检查结果咋样，胎位是否正，羊水多少，如果一切没问题就加油吧，我家宝宝就顺产的，呵呵。

          2013-08-05 22:09:27

            avatar of 优哒哒

            优哒哒

            问答历史

            		 你从怀孕４个月后就要开始坚持，每天走路，不过，适量就可以，那么，生产的时候就会很顺利．多走走，对盆骨有软化作用，生产时没有那么痛．对将来更好的恢复打下基础

            2013-08-05 22:09:40

              avatar of 文文的妖精

              文文的妖精

              问答历史

              		 可以练习一下盆底肌的，我当时就坚持练习，就顺产的，平时还要散散步，爬爬楼

              2013-08-05 22:12:42

                avatar of H20757QQ

                H20757QQ

                问答历史

                		 平时适当的运动！快生的时候看医生怎么说，一切正常就顺产，顺产就当时疼，顺产的孩子抵抗力强点！我是个很怕疼的人，从小到大没打过针，挂过掉水 除了打预防针，体检抽血之类的，像我这样的人都能顺产 ，关键顺产疼的时候一定要坚持住就行了！

                2013-08-06 11:19:17