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首页  >  婴幼期喂养  > 奶水不足有什么办法？

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      非誠勿愛

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      奶水不足有什么办法？

      孩子已经六十四天，母乳一直很少。我本身很胖，感觉刚有涨的感觉奶就淌出来了，用吸奶器吸出来两个乳房加一起也就四五十毫升，最多时九十。我是剖腹产，请揉奶师揉了两天，共四次，月子里前半个月心情不好，经常哭，很上火，各种偏方，汤都试过了，还不行。我还想坚持母乳，还有希望吗？有什么办法

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，切勿紧张，生气和烦恼，多喝水，不管渴不渴都要喝，还要多喝各种营养汤，豆浆，牛奶等。充足的睡眠，保证宝宝吸吮次数，特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。

        2013-08-06 20:59:30

          avatar of 张医生在线英国购

          张医生在线英国购

          问答历史

           

          要想奶水好，有三要素：妈妈要多吃，要保持好心情，放松的心情，要休息好。这位妈妈应该是心情不好致泌乳激素水平不够才奶水不好。
          这么小的宝宝长得很快，每天都有变化，好好享受他吧，放下一切烦恼的事，你很快就会奶水充足的。
          另外，这么小的宝宝母乳要按需喂养，多吸才会多产奶，宝宝的吸吮是对妈妈最好的刺激，比揉奶师（第一次听说）要有用百倍，同时又是给宝宝最好的运动。，最终会供需平衡。吸奶器吸的不准，我宝宝吃完奶乳房会感觉很空很软，可要是用吸奶器吸完乳房就没那么软。所以，这位妈妈放宽心，照我说的做，很快就会奶水充足。注意正确的喂奶姿势啊，否则乳头容易破。

          2013-08-07 06:25:22

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 优哒哒

            优哒哒

            问答历史

            		 (1)母亲要有自信心，精神愉快，放松，不急躁。
            (2)按科学的道理哺喂，在产后及早开奶，按婴儿的需要随时喂奶，喂奶姿势要正确。
            (3)母亲在喂奶期间应保证足够的营养和合理平衡的膳食，不挑食，不偏食，多喝汤水等；按孩子的生活规律，尽快与之同步，孩子睡，妈妈也睡，孩子醒了，就作好喂奶的护理，尽量保证休息好。在喂奶过程中，妈妈难免受到环境、情绪的影响，有时奶量会减少，这叫“暂时母乳不足”。只要坚持母乳喂养，让孩子勤吸吮，很快奶水又会多起来的

            2013-08-06 14:14:30

              avatar of 小尹浩妈妈

              小尹浩妈妈

              问答历史

              		 保持好的心情，多喝汤，多吃饭，多让宝宝吸吸

              2013-08-06 14:35:56

                avatar of 涛涛崽

                涛涛崽

                问答历史

                		 建议不要再用打奶器了，用了奶水很容易流出来的。

                2013-08-06 14:52:15