育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  流产和不孕  > 怀孕初期恶阻有哪些症状,该如何调理?

      pic of user:ynsyqhc6

      阳bianoe9

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕初期恶阻有哪些症状,该如何调理?

      很多妇女在怀孕的初期,妊娠反应严重,感觉每天都萎靡不振的,那么,这种情况,在饮食上该如何调理呢?

        avatar of 李小妞来了

        李小妞来了

        历史

         

        我觉得孕期自己想吃什么就吃什么,不要老觉得孕期不能吃这不能吃那,那肯定没胃口的。我自己是不管的,想吃什么就吃什么,这样心情都会好点。

        2013-08-12 10:41:02

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 虎tiantian0

          虎tiantian0

          历史

          本病由于脾胃素虚、肝失疏泄及痰浊内阻止,胃失和降,冲脉之气上逆所致。主要有脾胃虚弱证、肝胃不和证及谈浊内阻证。
          本病与饮食关系密切。食疗及饮食宜忌对本病的治疗具有重要作用。
          [一般饮食]
          (l)宜清淡饮食,多食水果,以顾护脾胃。
          (2)宜少食多餐,以顾护脾胃。
          (3)宜多品种,多花色,注意菜肴的色香味形,以促进食欲。
          (4)不宜油腻及甜食,以免伤损脾胃,加重病情。
          (5)呕吐甚者应暂禁食,以免刺激肠胃。
          [辨证施食]
          (一)脾胃虚弱证
          [主要表现] 恶心呕吐,吐出清涎,不思饮食,神疲思睡,舌淡苔白,脉滑无力。
          [食疗原则] 健脾和胃,降逆止呕。
          [食疗食物] 紫苏叶、生姜、砂仁、陈皮、茯苓、扁豆等。
          [食疗食谱]
          (1)紫苏生姜汤:紫苏叶、生姜,调味煮汤。用于妊娠恶阻,呕吐清涎。
          (2)缩砂散:缩砂仁研末,与姜汁、米汤调食。用于妊娠胃虚气逆,呕吐不食。
          (3)砂仁鲫鱼汤:砂仁、茯苓、扁豆、鲫鱼,煮汤。用于妊娠呕吐清涎,神疲思睡。
          [饮食宜忌]
          (l)宜多饮盐开水及米汤,以顾护脾胃。
          (2)不宜生冷及寒性食物,以免损伤脾胃。
          (二)肝胃不和证
          [主要表现] 呕吐酸水或苦水,或食入即吐,频频嗳气,胸闷胁胀,舌淡苔黄,脉象弦滑。
          [食疗原则] 抑肝和胃,降逆止呕。
          [食疗食物] 陈皮、乌梅、甘蔗、麦芽、粟米、柠檬等。
          [食疗食谱]
          (l)蔗姜饮:甘蔗汁、生姜汁,和匀饮用。用于妊娠呕吐。
          (2)粟米粥:粟米煮粥。用于妊娠呕吐,心中烦热。
          (3)乌梅饮:乌梅、麦芽、陈皮,煮汤。用下肝气横逆,嗳气频作。
          [饮食宜忌]
          (l)宜多食蔬菜,以疏利肠胃。
          (2)不宜辛辣刺激性食物,以免损伤脾胃。
          (三)痰浊内阻证
          [主要表现] 恶心呕吐,吐出痰涎,胸脘满闷,口中枯腻,舌苔白腻,脉细弦滑。
          [食疗原则] 燥湿化痰,和胃降逆。
          [食疗食物] 陈皮、茯苓、生姜、鲤鱼、砂仁、萝卜等。
          [食疗食谱]
          (l)陈皮粥:陈皮研末,与粳米煮粥。用于妊娠恶阻,胸脘满闷,食欲不振。
          (2)蒸砂仁鲤鱼:砂仁研末,与鲤鱼蒸食。用于妊娠呕吐。
          (3)陈皮炒鸡蛋:陈皮、生姜、鸡蛋,炒食。用于妊娠呕吐,痰多苔腻。
          [饮食宜忌] 同恶阻一般饮食。
          [单方验方]
          (1)苹果皮汤:新鲜苹果皮煮汤。用于妊娠呕吐。
          (2)刀豆汤:刀豆煮汤。用于妊娠恶阻,呃逆呕吐,胸闷不舒。

          2013-08-12 09:40:56

            avatar of zyrlm

            zyrlm

            历史

            孕早期想吃什么就吃什么,以清淡为主,可以多吃些精致的东西,少吃多餐!也可以多吃水果!保持好的心情!

            2013-08-12 10:22:23

              avatar of huhudada

              huhudada

              历史

              这是正常的 保持好心情 饮食上清淡

              2013-08-13 07:00:07