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首页  >  婴幼保健  > 对宝宝进行大动作能力的训练的方法有哪些？

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      白曼461d

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      对宝宝进行大动作能力的训练的方法有哪些？

      我的儿子已经有五个月了，可是我感觉宝宝的腿部肌肉力量不是很好，听说对孩子进行大动作训练可以锻炼宝宝腿部肌肉和力量。请问五个月的宝宝，应该用什么方法进行训练呢？
      　　

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        翁qinqin2

        问答历史

         

        　　大动作能力的训练方法
        　　　蹦蹦跳跳
        　　训练方法：
        　　1用手扶着宝宝腋下，让他坐在膝盖上练习蹦跳，并念儿歌：“小白兔蹦蹦跳跳真可爱”。
        　　2宝宝仰卧时，可以在其上方吊一个重量大、质地柔软的玩具，让宝宝练习蹬腿。
        　　3爸爸可以握紧宝宝的腋下，让他悬空，身体左右摆动，宝宝适应了这个游戏后，会非常喜欢的。
        　　这种需要力量的游戏宝宝喜欢和爸爸一起玩，因为爸爸的力量大，运动幅度大，宝宝会玩得非常开心，对这样的游戏也更有兴趣。
        　　　拉大锯，扯大锯
        　　训练目的：帮助宝宝锻炼腰背部肌肉、骨骼力量以及上臂的支撑力，为宝宝的独坐打下良好的基础。
        　　训练方法：
        　　1在宝宝睡醒时，让他保持仰卧姿势，并先帮助宝宝放松一下上肢。
        　　2妈妈伸出手指，让宝宝自然地抓住妈妈的手指。将宝宝慢慢地拽起来，并念儿歌给宝宝听：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏，妈妈去，爸爸去，小宝宝，也要去。”
        　　3随着儿歌让宝宝慢慢由卧姿变成坐姿，并让宝宝稳定地坐一会儿，再轻轻把宝宝放下，让宝宝保持仰卧。
        　　4重复三四次后，轻轻抚摸宝宝腰背部，放松其腰背部肌肉。
        　　

        2013-08-12 11:50:54

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