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首页  >  婴幼保健  > 两岁的宝宝锌和钙能同时补吗？

      pic of user:jeromenk

      碧琴13qq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      两岁的宝宝锌和钙能同时补吗？

      我的女儿两岁，上次在体检的时候，顺便为孩子做了一次微量元素检查，结果发现宝宝钙和锌居然都缺。能同时补吗？

        avatar of 孕婴营养专家

        孕婴营养专家

        问答历史
        您好，如果只是轻微的缺钙缺锌，可以通过食补，更安全，平时可以多给孩子吃含锌高的食物，如：牡蛎、牛羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜等；含钙高的食物，如：牛奶及其制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。孩子不挑食，什么都吃，就没问题，如果孩子挑食，缺钙缺锌的症状很明显，可以选择一些安全性高、口碑好的钙剂如迪巧钙进行补充。 选择药物补锌，一定是要在检查后确诊孩子为明显缺锌的，才能给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂，补充的量必须在医生指导下进行。一般用药不可超过2～4个月，复查正常后应及时停药。以免补充过量，造成不必要的后果。

        2013-08-20 16:29:09

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

           

          若查出微量元素轻微缺乏，家长不必强求孩子服用相应药物，可以从日常生活入手，调整微量元素的平衡摄入。比如锌缺乏，若检查结果只比正常标准低三四个数值，而孩子又没出现吃墙皮、厌食等症状，就不用给孩子吃补锌保健品，在日常生活中给他们多吃一些富含锌的牡蛎等海产品、动物内脏就可以了。对于钙元素少一点儿的孩子来说，多喝奶制品是不够的，还要多食用绿色蔬菜，多晒太阳，这样维生素D才能联合起作用，帮助钙质吸收。

          2013-08-20 06:38:16

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 真实的一果2013sina

            真实的一果2013sina

            问答历史

            		 可以的，不是有那种铁锌钙一体的口服液吗，宝妈可以给宝宝喝那个就可以的，或者单独的分开喝也行

            2013-08-20 06:15:17

              avatar of 老妖子

              老妖子

              问答历史

              		 同时补的话我家宝宝吸收效果特别差，或者说没啥效果还上火，建议不要自行购药，让大夫开，坑爹的葡萄糖酸锌我买了十盒啊，白喝

              2013-08-20 06:43:29

                avatar of 西瓜红

                西瓜红

                问答历史

                		 不知道妈妈的意思是用药物补还是用食物补。如果用药物补钙补铁，个人认为一个一个补效果比较好。如果用食物来补，那可以同时进行。

                2013-08-20 06:58:58

                  avatar of duola2013

                  duola2013

                  问答历史

                  		 钙和锌可以同补啊，现在市面上不就好多补液吗，比如葡萄糖酸钙锌口服溶液，我们儿子小时候就一起补。

                  2013-08-20 15:24:14

                    avatar of 优盘优

                    优盘优

                    问答历史

                    		 钙和锌是可以同时补的，只要不一起吃就不会影响吸收，可以分开吃，我家宝宝就是上午喝葡萄糖酸锌，下午喝葡萄糖酸钙

                    2013-08-20 16:33:34