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首页  >  孕期保健  > 孕晚期不喝牛奶只靠吃饭不吃肉行吗

      pic of user:yanglesong

      satㄎ0314

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕晚期不喝牛奶只靠吃饭不吃肉行吗

      我怀孕三十四周，医生说宝宝不大。我不爱吃肉，医生给开了葡萄糖和补血的东西喝，我基本上没有喝牛奶的习惯，靠吃饭可以吗？

        avatar of 扬懿妈妈

        扬懿妈妈

        问答历史

         

        还是要注意饮食均衡，不可能就吃米饭吧，也要吃一点肉，还要多吃青菜，不喜欢喝牛奶，但是要多吃水果。

        2013-08-20 21:35:44

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 耀耀小宝

          耀耀小宝

          问答历史

          		 只要宝宝健康，五谷杂粮营养搭配就好

          2013-08-20 18:24:21

            avatar of aihaoxiu

            aihaoxiu

            问答历史

            		 主要看宝贝发育情况怎样，其他方面的食物最好搭配吃保持营养均衡就好，也不一定都呀喝牛奶吃肉什么的。

            2013-08-20 18:26:26

              avatar of 淘气こ瞳瞳

              淘气こ瞳瞳

              问答历史

              		 如果不爱吃肉，可以多吃些海产品，和豆制品，尽量的补充营养元素吧。

              2013-08-20 18:27:30

                avatar of 一澜

                一澜

                问答历史

                		 不太好的 毕竟每个食物都有自己的特色 不吃肉制品不喝牛奶其实钙质是很少的 因为牛奶里面的钙质是人体最易吸收的 如果你真的不能吃 你去吃点膳食补充剂 比如优生健丽的就蛮好的 我现在就在吃这个 里面是乳钙 还是不错的

                2013-08-21 15:55:49