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一般都是说有条件宝宝母乳最好吃到两岁左右再断，但是实在没有母乳了还是得吃配方奶，当然是吃母乳比配方奶好了，如果宝宝一直吃的母乳，换奶需要比较长的适应过程。 1、轻松断母乳守则 关于断母乳的可怕传言，令很多新手妈咪动摇了母乳喂养的决心。其实只要找到好方法，断奶可以简单轻松搞定。本文就教你如何平安度过断奶期。 老人家说：断母奶不当，乳母和宝宝都会生病，这话不无道理。从妈妈角度来讲，奶涨可能会引起发烧和其他乳腺疾病。从宝宝角度看，突然吃不到母乳，心理上会恐慌；突然改喂奶粉，生理上可能不适应，出现消化道疾病。因此大家都非常重视断奶这件大事。 2、逐步断奶不痛苦 妈妈需要家人的帮助才能顺利断奶，比如宝宝哭闹的时候，最好是由其他人来喂食，因为宝宝闻到妈妈身上的奶味就可能更无法接受其他食物了。准备断奶的事，最好也告诉宝宝，别认为宝宝还小什么都不懂，其实他的理解力超乎我们的想像。 想要妈妈宝宝都不痛苦，逐步断母乳是最好的办法。放慢节奏，让宝宝逐步减少对母乳的依赖，也让妈妈的乳腺能慢慢减少乳汁的分泌。下面是特别设计的一个月断奶进程表。 3、训练宝宝适应奶瓶 要想做到无痛苦断母乳，妈妈可早作准备。最好在准备断母乳的前一个月，就开始训练宝宝适应奶瓶。 母乳多时直接喂母乳，当母乳少时就可尝试给宝宝喂奶粉。千万不要把妈妈的乳头当安抚奶嘴使用。母乳充足时，最好每天有1～2次把母乳挤到奶瓶裡喂养，逐渐训练宝宝对奶瓶的适应能力，也可为妈妈上班后继续喂养母乳作准备。 4、断母乳3妙招 1反覆训练，逐渐转换 准备断母乳时，先让宝宝适应奶瓶喂养方式，一餐一餐地增加配方奶的次数，可以在宝宝饿时先喂奶粉后喂母乳。 2断乳头不断母乳 对一些有含乳头习惯的宝宝，应当先断乳头。妈妈有奶时，把母乳挤到奶瓶中喂养；无奶时就喂配方奶。接近乳头触感的奶嘴可使宝宝更容易接受些。 3面对反抗强烈的宝宝 有些宝宝会剧烈哭闹、用舌头顶出奶嘴、头向后仰、挣扎甚至绝食来反抗断母乳。这时爸妈要态度坚决，坚持用奶瓶、汤匙、滴管、水杯等工具来喂食，哭闹时就轮流抱哄。通常经过最痛苦的2～3天后，宝宝就能接受奶瓶了。 5、判断换奶进展是否顺利的标准 如果你的宝宝已经达到以下4点，那么就可以依照表格中的规划，一週週地进入下一步的断奶进程！ 1.睡觉很踏实，时间也充足。 2.摄入配方奶量达到该月龄的标准。 3.添加副食品状况良好。 4.没有消化道的不良反应，如腹泻、呕吐、便秘等。 Part 2断母奶过程中的7大难题 难点1：不吃奶瓶 尝试找接近乳头触感的奶嘴、乳胶奶嘴或鸭扁型奶嘴都可试试。甚至可以用小匙、杯子、滴管等喂食。 难点2：不吃奶粉 可能是不喜欢奶粉的味道，换个品牌的奶粉试试。调入一点水果味、加点米粉等副食品也可以。 难点3：不吃副食品 4～6个月每天训练1～2次，应用汤匙喂，等宝宝肚子饿的时候才喂，半＼月左右就可适应。 难点4：不肯喝水 只要宝宝的大便正常可以不喝水，如担心宝宝水分摄入不足可喂果汁和菜汤水。 难点5：消化不良 如果断奶过程中出现消化不良，可以中止断奶进程，等消化功能正常了再继续。必要时可在医生指导下治疗消化道功能。 难点6：睡不好 加奶粉、用奶瓶断母乳，宝宝可能会出现夜间哭吵、难以入睡等现象。爸妈一定要坚持，相信宝宝最后能学会新的喂养方式。多抱抱，辛苦几天就会恢复正常，有许多宝宝断奶后睡眠更好。 难点7：体重下降 断奶过程中，宝宝可能会出现体重下降的情况，这是因为哭和食量减少造成的。爸妈不用太担心，只要每日都有营养摄入，过了这一特殊时期体重就会正常增加。 退奶的方法 彻底断了母乳后，妈妈还是不停地涨奶，怎样才能完全地退奶呢？多数妈妈希望自然退奶，万一断奶中有特殊状况，还能继续哺乳，如果使用药物退奶就没有这种机会了。可是涨奶的滋味真不好受，下面就推荐给大家6种有效的退奶办法。 1内服炒麦芽水。 炒熟的麦芽泡水当茶饮。 2内服花椒红糖饮。 花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。 3内服陈皮甘草茶。 陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。 4内服韭菜。 准备断奶后就开始把凉拌新鲜韭菜当菜吃，退奶效果不错。 5外敷发酵的麵团。 用发酵的麵团敷在乳房上，避开乳头，再包上保鲜膜，穿上偏小的内衣即可。一日换1～2次麵团，一般敷3～5日后把乳房中的奶全部挤掉就不再产奶了。 6退奶针或退奶药 至医院打退奶针或吃退奶药，直接抑制泌乳激素分泌。（有妈妈认為打退奶针，会使胸部下垂明显） 巧妙换奶粉 即使是同一品牌的奶粉，不同阶段也会在营养构成上有很多改变。转换不好，宝宝会出现消化道疾病。下面介绍给爸妈两种换奶粉的方法： 方法1 在同一瓶奶中减少1勺原来奶粉，替换1勺新的奶粉，适应一週后，减少2勺原来奶粉，替换2勺新的奶粉。如此逐渐适应，逐渐转换，一般一个月后，全部转成新奶粉。 方法2 从每天喂食1次新奶粉开始，其餘几次仍是喂原来奶粉，适应一週后将新奶粉增至2次，以此类推，约1个月后也能完成新旧奶粉的转换。 尝试喝鲜奶 宝宝可以吃固体副食品以后就可以尝试喝鲜奶，必须是一岁之后。开始尝试鲜奶，如同副食品添加一样，从少到多，由偶尔一次到多次，发生不良反应时先停食。等宝宝的肠胃逐渐适应，也可以渐渐过渡到改喝鲜奶。 换奶最好选在温度适宜的春秋两季，换奶和添加副食品一样，要容许宝宝有适应的过程，爸妈不要操之过急。 |
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2013-08-21 14:19:51 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？