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首页  >  婴幼心理  > 如何让孩子有好的作息习惯

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      zh198962

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      如何让孩子有好的作息习惯

      还有几天萱萱就要开学了，可是最近每天都要到十二点多才睡，早上十点多起。该怎么办呢。

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史

         

        早上八点准时叫宝宝起床，白天的睡眠时间要固定，最好是12点左右午睡。然后晚上临睡前可以给宝宝讲讲睡前故事之类的，让宝宝做好准备进入梦乡。

        2013-08-22 23:47:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 开心宝贝110

          开心宝贝110

          问答历史

          		 这就要看妈妈了，你一定要每天和宝宝一起准时睡觉，起床宝宝才可能听你话的，坚持下去，一定会有效果的

          2013-08-22 22:02:55

            avatar of 龙成宝宝

            龙成宝宝

            问答历史

            		 尽量让宝宝晚上早点上床，给宝宝听听舒缓的音乐，帮宝宝按摩一下，宝宝很快就睡着了。

            2013-08-22 22:07:33

              avatar of 无敌可爱多YY

              无敌可爱多YY

              问答历史

              		 睡觉前最好不要玩的太兴奋了.习惯几天就会好了.

              2013-08-22 22:19:50

                avatar of 沫，然

                沫，然

                问答历史

                		 陪他早点上床睡。就一切都会改变的

                2013-08-22 22:37:35

                  avatar of 木头人Q

                  木头人Q

                  问答历史

                  		 晚上宝妈妈也早点儿关灯和宝贝一起入睡吧，每天早上也早早把他叫起来哦，这样开学才能习惯的。

                  2013-08-22 22:40:51

                    avatar of XIANNIAIERsina

                    XIANNIAIERsina

                    问答历史

                    		 白天不要让宝宝睡太多了，晚上尽量让宝宝早点睡

                    2013-08-23 00:04:49

                      avatar of 小涛涛B仔

                      小涛涛B仔

                      问答历史

                      		 早点陪她去睡觉。大人晚睡宝宝也会跟着不睡觉的

                      2013-08-23 00:56:10

                        avatar of melissafeng007

                        melissafeng007

                        问答历史

                        		 建议妈妈每天准时9点和宝宝一起准时睡觉，等她睡着了。妈妈再起来做自己的事情。宝宝看大人不睡也不睡的。一定要坚持，慢慢调整过来了。

                        2013-08-23 01:17:32

                          avatar of 乐乐110906

                          乐乐110906

                          问答历史

                          		 你要早点跟孩子陪着睡觉的，跟孩子说早起早睡之类的习惯跟父母有关系的啦

                          2013-08-23 07:00:17

                            avatar of 宝贝洛希

                            宝贝洛希

                            问答历史

                            		 这个就要慢慢的调整了哦，这个习惯不好的，也会影响宝宝上学的

                            2013-08-23 07:57:54