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首页  >  婴幼期喂养  > 母乳不足有什么好方法？

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      静宝VS舜仔

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      母乳不足有什么好方法？

      你好，我的宝宝奶量还是可以的，可是我的母乳却不足，有什么好方法可以让奶更多一点吗

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，切勿紧张，生气和烦恼，多喝水，不管渴不渴都要喝，还要多喝各种营养汤，豆浆，牛奶等。充足的睡眠，保证宝宝吸吮次数，特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。

        2013-08-23 20:13:01

          avatar of 天天爱畅畅

          天天爱畅畅

          问答历史

           

          多按摩乳房，让宝宝多吸吸你的奶，也会刺激乳房分泌奶水的，还有要多喝下奶的汤菜，猪蹄，鱼汤都很好，真的不行，也可以用中药下奶。

          2013-08-23 16:21:12

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