悬赏:10分 回答:3 |
产后恶露一直都不干净，在饮食上如何调理呢？生产过后已经有20天了，可是恶露一直都不干净，又不敢随便吃药，孩子在吃奶，那么，这种情况在在饮食上如何调理呢？ |
|
|
|
恶露不绝是指产后3周以上，恶露仍淋漓不净的一种病证，亦称恶露不净、恶露不止。本病由于素体虚弱、产时耗气、产后阴虚血热及瘀血内阻，冲任失调，血不归经所致。主要有气虚证、血热证及血瘀证。 本病轻者，可单用食疗；重者，可配合药物治疗。 [一般饮食] (l)宜清淡补益，以加强营养，增强体质。 (2)不宜生冷水果及大寒之品，以免凝滞血脉。 (3)不宜辛辣刺激性食物，以免助生火热，加重出血。 (4)不宜油腻类食物，以免损伤脾胃。 [辨证施食] （一）气虚证 [主要表现] 恶露淋漓不止，色淡量多，质地稀薄，无特殊气味，小腹空坠，神疲乏力，气短懒言，舌淡胖嫩，脉象缓弱。 [食疗原则] 补气摄血。 [食疗食物] 人参、大枣、母鸡、黄鳝、山药、龙眼肉、莲子、花生衣、炮姜、乌梅等。 [食疗食谱] (1)人参炖鸡：人参、母鸡，调味炖汤。用于产后虚弱，恶露不绝。 (2)龙眼参汤：龙眼肉、人参，炖汤。用于产后气血虚弱，恶露淋漓不净。 (3)红枣小米粥：红枣、粟米、黄芪、山药、龙眼，煮粥。用于量多色淡质稀。 [饮食宜忌] (1)宜温补饮食，以补气摄血。 (2)不宜油炸香燥类食物，以免耗损气血。 （二）血热证 [主要表现] 恶露不止，血色鲜红或深红，量少质粘，有臭味，面色潮红，心烦口干，舌红苔少，脉象细数。 [食疗原则] 滋阴滑热，凉血止血。 [食疗食物] 鸡蛋、鸭蛋、小蓟、荠菜、黑木耳、油菜、桑葚、鲍鱼、蚌肉、牡蛎肉等。 [食疗食谱] (I)木耳荠菜汤：黑木耳、荠菜，煮汤。用于产后虚热，恶露不绝。 (2)蚌肉汤：蚌肉煮汤。用于产后虚热，恶露不止，血色鲜红，量少质稠。 (3)蜜汁桑椹：蜂蜜、桑椹，腌制。用于产后恶露不止，盗汗、便秘。 [饮食宜忌] (1)宜滋补饮食，以利养阴强壮。 (2)宜凉性食物，以利清热凉血。 （三）血瘀证 [主要表现] 恶露淋漓不净，量少色黯，夹有血块，小腹疼痛拒按，舌质紫黯或有瘀点，脉象弦涩。 [食疗原则] 活血化瘀，养血止血。 [食疗食物] 山楂、油菜、蒲黄、月季花、玫瑰花、羊血、红糖等。 [食疗食谱] (1)玫瑰膏：攻瑰花、红糖，制膏。用于产后血瘀，恶露不止。 (2)油菜粥：油菜、粳米，煮粥。用于产后恶露不绝。 (3)月季花茶：月季花、炒蒲黄、红茶、红糖，开水冲饮。用于产后恶露，有血块，小腹刺痛。 [单方验方] (1)马齿苋汤：马齿苋煮汤。用于产后收缩子宫。 (2)鲜羊血饮：鲜羊血饮服。用于产后下血不止。 (3)木耳红枣汤：黑木耳、红枣，煮汤。用于产后恶露不尽。 |
|
2013-08-27 05:44:42 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·产后43天，走路脚踝疼，是月子冷到了吗
- ·多久可以洗澡？
- ·产后阴道壁膨出怎么办？