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两岁孩子突然发怒我该怎么办我儿子两岁了，脾气很暴躁，要是自己想干什么，就一定要去做，要是不给他机会就会使劲的哭闹不止，有时候一些东西非常危险，他还使劲的哭闹，我该怎么制止他呢 |
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年幼的孩子可能把突然发怒作为表达愤怒或挫折感的方式。他可能脸色通红、尖声大叫几分钟，或者会躺在地上（甚至在大庭广众面前）大吼大叫、拳打脚踢。随着孩子年龄增长，他的突然发怒可能会变得更具攻击性。他会把书和玩具往别人身上扔，或者一边在房间里到处跑，一边用脚踢家具，全然不顾自己和他人的安全。如果你碰到过类似的情况，你很可能感到沮丧和窘迫，生怕有人受伤。你可能犹豫不定，既想对这种行为视而不见（以免因为关注而让他变得变本加厉），又想干脆把他想要的东西给他算了（这样突然发怒就能结束）。 长此以往，孩子就摸清了底线，开始借助这种手段从你这里予取予求。如果你用别的更有效的方法来回应他，孩子就会对这些变化做出负面反应。他会希望你再回到老路上去，会通过行为升级来“惩罚”你。一方面要照顾自己的情绪，一方面又渴望得到有效的结果。你徘徊在两者之间，左右为难。 如果你能恰当应对孩子的突然发怒，随着他的年龄增长，这种情况就会慢慢消失。但如果你应对不当，孩子的坏脾气就会变本加厉。所以，当年幼的孩子突然发怒时，不要惊慌，尽量不理睬他——哪怕是在公共场合。如果他能把问题说出来，或者自己跑到角落去反省，要奖励他。做出有效的选择意味着你再忙也要抽出几分钟时间来关注他。主动地关注几分钟或许能彻底避免一场歇斯底里的发作。当孩子没有得到他想要的东西时，要合理化认同他的沮丧和失望感。这样将有助于平息他的情绪化，把突然发怒的可能性降到最低。 你可以通过下列方式教会他替代行为，做出更有效的反应： •对孩子的要求不让步。 •孩子发脾气，你要保持平静，不理不睬。 •在别的时间里奖励正面行为（诸如合理要求），或者和孩子约定一个“不发脾气日”。 •在他看起来快要爆发时，分散他的注意力，帮助他平静下来。 如果你已经照办，可孩子的情况还是没有改善，那就考虑为你和孩子寻求专业帮助。要相信，你的孩子终究能学会用有效的方式表达他的需求和感情。孩子发脾气时，你可以换种方式应对 想一想你孩子发脾气的具体时间。把下列问题的答案写在笔记本上，以便你可以找到更好的反应方式。不要评判。 •导致这次发脾气的原因是什么？孩子想得到什么? •你是如何反应的？你生气了吗？感到沮丧吗？你对他的要求让步了吗？你为别人对此事的评判感到尴尬或焦虑吗? •假如你当时保持平静的话，这场发作能早一些结束吗? •当他用有效的方式提出某种要求时，你错过表扬他的机会了吗？ 如果你觉得你在无意间奖励孩子，别评判自己。学会通过自我抚慰或实践专注力来保持平静。改变你和孩子的行为需要时间。要耐心地对待你和孩子。 |
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2013-08-29 16:45:37 |
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