育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝只吃米饭不吃菜怎么办啊？

      pic of user:plbhjtvo9

      仍修军gyο0305

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      宝宝只吃米饭不吃菜怎么办啊？

      我的宝宝已经快两岁了，吃饭的时候就是不肯吃菜，不管是蔬菜还是肉食，宝宝都不喜欢吃，只喜欢吃白米饭，长期下去一定会缺少营养的，怎么办啊？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史

         

        首先，耐心引导，在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值。同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜，孩子逐步会养成习惯。其次注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。 第三注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品与蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末豆腐羹、炒番茄、菠菜炒蛋等。 第四不论吃多少，坚持每天每顿供给，从少量开始，渐渐增多。当然培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则。

        2013-08-31 21:50:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 住在树上的鱼

          住在树上的鱼

          问答历史

          		 我家宝宝跟亲的宝贝一样，不喜欢吃蔬菜和肉类，亲可以尝试给孩子购买一些蔬菜粉肉松之类的，我家宝宝就吃这些东西，所以搭配一下也很不错，再就是变换花样给宝宝AA心餐

          2013-08-30 12:16:25

            avatar of 一抹如风地暖阳

            一抹如风地暖阳

            问答历史

            		 不喜欢也要让他接受啊，不吃菜会影响发育的。尤其是不爱长个子的。
            你可以做一些菜与饭在一起的啊。例如面汤，混汤面，饺子等等。

            2013-08-30 12:38:25

              avatar of 畅所欲研

              畅所欲研

              问答历史

              		 多换集中菜尝试一下，总有一样是他爱吃的。

              2013-08-30 12:38:39

                avatar of 昕祺妈

                昕祺妈

                问答历史

                		 宝妈可多鼓励孩子吃不喜欢的菜，也可以多加表扬，或者将菜变花样做，夹菜时可以用有趣的话鼓励孩子，如，你看你不吃菜，菜菜都生气了之类的话，也许孩子听后会适当的吃吃哦！！

                2013-08-30 14:19:11