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脂肪在宝宝成长过程中起着十分重要的作用。 (1)满足宝宝对热能的需要：脂肪是热量供给的主要来源，处在生长发育阶段的宝宝，肌体新陈代谢旺盛，需要大量的热量，正是脂肪满足了宝宝对热能的需要。如果宝宝饮食中脂肪供给不足，将导致热量不足，进而影响其身体正常发育。此外，由于得不到充足的热量，宝宝所吃食物必将增多，从而增加胃肠的负担，导致消化功能的紊乱。 (2)脂肪有利于神经系统的发育：磷脂是构成脑细胞、脑神经，血小板的重要成分，也是人体其他组织细胞、神经形成及发育的重要原料。如果宝宝饮食中长期缺乏不饱和脂肪酸，将对脑髓神经的正常发育和智力发展造成很大的影响。 (3)有利于脂溶性维生素的摄入：脂溶性维生素A、维生素D、维生素E等只有在脂肪中溶解才能被肌体吸收。如果脂肪摄入不足，势必影响其吸收，会使宝宝的呼吸道、生殖器官黏膜，骨骼的发育受到影响。 (4)脂肪对脏器有保护作用：脂肪多分布于皮下、腹腔和肌肉间隙，起着填充间隙、保护内脏及关节的作用。脂肪不足的宝宝，肢体各器官受伤害的机会增多。脂肪中的不饱和脂肪酸是合成磷的必需物质，对皮肤的微血管有保护作用。 含脂肪多的食品主要有食油、奶油，蛋黄、肉（尤其是肥肉）、肝等。 脂肪摄入过多会引起肥胖，摄入过少会使体重减轻。所以，爸爸妈妈要控制好宝宝的摄入量。 |
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2013-09-09 08:45:46 |
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幼儿不宜多吃肥肉
肥肉含脂肪很高，脂肪所供的热能约占总数的35%。而且脂溶性维生素的吸收也需要脂肪，因此脂肪为幼儿生长发育的必需品。但长期过量摄入肥肉，对幼儿的生长发育很不利。其主要表现为： （1）影响食欲，因为脂肪消化所需的时间较长，在胃内停留时间久，吃后容易产生饱食感，过多进食脂肪，会影响其他营养食品的进食量。 （2）阻止钙的吸收，由于脂肪消化后与钙形成不溶性的脂酸钙，影响钙的吸收。 （3）脂肪摄入过多，血中胆固醇与甘油三脂含量增高，导致动脉粥样硬化。 （4）脂肪进食过多，可使脂肪细胞体积增大，数量增多而产生肥胖。过分肥胖的小儿，心脏的负担增加。同时由于体重增加，两足负重也增加，容易形成扁平足。 |
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2013-09-09 20:56:30 |
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适当控制宝宝的饮食很有必要额，不然以后的生活习惯不好，对身体也不好，现在很多小孩都有肥胖的症状 |
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2013-09-09 21:37:40 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？