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首页  >  婴幼期喂养  > 宝宝九个月该吃些什么

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        小舞麻麻

        历史


        纯牛奶最好一岁半以后再喝哦,因为里面有一些菌,容易导致宝宝拉肚子的。
        7-9月除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐,同时锻炼宝宝的咀嚼能力。
        可以享用的食物:
        蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。

        10-12个月不仅要满足宝宝的营养需求,还要锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形,以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求,但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。
        可以享用的食物:
        宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。


        2013-09-10 16:36:33

          avatar of 帮宝适育儿专家联盟

          帮宝适育儿专家联盟

          历史

           

          9个月宝宝已经可以吃半固体或固体食物,不要再吃米糊,可以吃很稠点的米粥、烂饭、面条,其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫,这样营养丰富,宝宝也会喜欢吃,同时可以给宝宝手拿的固体食物,如饼干、馒头片、水果条等,训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。

          2013-09-10 20:32:29

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 果饵

            果饵

            历史

            现在喝纯牛奶不好消化哦,其它的辅食都可以吃了!

            2013-09-10 16:42:56

              avatar of 淘气こ瞳瞳

              淘气こ瞳瞳

              历史

              一岁以前的宝宝,主要还是喝奶粉,鲜奶他的肠胃恐怕还不能承受,可以吃米粉,面条,稀饭,肉松等等

              2013-09-10 16:56:29

                avatar of 多美滋1000日营养顾问

                多美滋1000日营养顾问

                历史

                我的世界╮只需要ni懂893QQ,您好!2岁以后的宝宝是可以适当食用鲜奶的。1岁内的宝宝建议以奶为主,24小时的推荐奶量为600-700ML。可在不影响奶量的情况下合理添加辅食,需要掌握辅食添加的原则:从单个到多个,从少量到多量,从稀到稠,从细到粗。可以根据宝宝的肠胃情况添加稀饭,肝泥,鱼泥,蛋羹,肉沫,碎菜等,同时观察宝宝的适应情况。

                2013-09-13 10:23:32