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首页  >  婴幼保健  > 吃些什么？能预防胎儿畸形？

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      hjbmbjh

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      吃些什么？能预防胎儿畸形？

      怀孕一个多月了，孕前夫妻生活习惯非常不好，又抽烟、又喝酒的，没想到宝宝提早来了，知道怀孕后生活习惯都改过来不抽烟喝酒，但还是非常担心宝宝的健康，吃些什么？能预防胎儿畸形？

        avatar of kljjknjk

        kljjknjk

        问答历史

         

        刚怀孕是要吃叶酸的，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血，在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形。食物，如青菜、卷心菜等，在水果中柑桔和香蕉也有较多叶酸，动物肝脏中、牛肉中也比较多。叶酸遇热容易流失，所以可以服用叶酸片剂或者含多种维生素和矿物质的复合型营养素，

        2013-09-13 15:35:20

        提问者对回答的评价(星)：

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              问答历史

              		 孕早期三个月必须吃叶酸哦，还有可以多吃弥猴桃，也是好水果。现在注意作息时间要规律了哦。

              2013-09-14 15:11:44

                avatar of 切克闹切克闹

                切克闹切克闹

                问答历史

                		 宝妈每天都要按时服用叶酸的。还有复合维生素，妈妈奶粉这些都是宝宝所需要的营养，还有就是孕后如果坏习惯都没了，导至畸形的可能性很小了，宝妈放宽心，还得保持心情舒畅才行，心情不好对宝宝也是会有影响的。

                2013-09-14 16:40:02