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•法则1：孩子，你完全能够改变自己的观念、行为和感受。 重大的人生改变必须由孩子自己来做，别人不仅代替不了他，反而会让事情变得更糟。改变是可能和必要的，当然也伴随着不可避免的痛苦。要记住，妈妈不是孩子人生的主宰或者裁判，孩子要为自己的人生负责。具体的做法为：先是要引导孩子认清自己接近于自命不凡型情感的哪一种极端表现，然后帮助孩子揭示他自己的行为是如何以寻求妈妈的赞许为核心的，并接受这个事实。 •法则2：引导孩子重新审视他自发的反应、行为和感受。 如果孩子以自我为中心，就只会更加受到孤立，让孩子产生空虚感和情感剥夺感，而自命不凡的行为模式也让孩子各方面的人际关系停滞不前。你要告诉孩子，他完全可以成为富有同情心、理解力和乐善好施的人。引领孩子改变的第一步，就是要转变以自我为中心的视角，认识到情感剥夺如何让自己与真正的愿望背道而驰。然后，鼓励孩子谦虚地问问身边那些最亲近的人，让他了解自己有哪些自命不凡的观念和行为，以及自己曾经如何伤害、忽视或者冷漠地对待过他们。让孩子最要好的朋友讲出他们的伤痛，并给孩子鼓励，让他欣然接受他们的意见。 •法则3：孩子需要一种人际交往和行为后果的反馈通道。 对于孩子如何影响他人，他在认识上一直存在着很大的误区。如果孩子缺乏接受新信息的能力就会使人际关系陷入停滞。这就像把自己关在门窗紧闭的屋子里一样，由于新鲜空气无法进来，因此在一段时间之后，孩子因缺氧而感到憋闷和窒息。 一旦孩子培养起了接受新信息、新见识的能力，就能建立至关重要的反馈通道。让孩子把别人的反馈意见视为改变自我的机会，会让孩子变得不同于以往。 •法则4：教孩子洞察自己的问题行为。 例如，让孩子想想上路时他为什么会当着父母或同学的面，对前面车上愚蠢的司机大喊大叫。帮着孩子梳理一下为什么某件事、某些人或者某种状况会让他像脱缰的野马一样抓狂。请与孩子一起深入到问题的背后找根源，别让他用“我也不知道怎么回事”来搪塞问题。孩子其实很清楚自己的行为、举止、态度和选择到底是怎么回事。 •法则5：让孩子明白“事事争对错，未必总是对”的道理。 感觉自己对，实际未必对。如果总是想证明自己是对的，这实际上和面对的问题无关，而是由于无意识中他需要获得父母的赞许。之所以孩子要表现得像个“万事通”，核心问题在于他被关注、被欣赏的内心需要未能得到满足。你可以告诉孩子：认为自己事事都对的人，并不会得到他人的欣赏、爱慕和接纳。因为人们不喜欢与善辩、咄咄逼人、固执己见的人交往。 如果孩子不是非要坚持自己正确，那么他就能感到自己的观点、意见、人际关系和自我意识的安全，也能领会其他人的想法和感受，因为他们不再被孩子的咄咄逼人拒之门外了。 •法则6：改变从内心开始。 孩子期望的所有改变不是来自外部，而是来自内心。你要帮着孩子理解并学会满足自己的情感需要，这并非让孩子离群索居、闭门修炼，而是需要孩子在情感上弄清楚，自己想从同学和朋友那里得到什么。 •法则7：教孩子学会说“不”，让他不再害怕被拒绝。 你要教会孩子做出自己的选择和决定。在孩子想要迈人成年时，他需要学会并运用说“不”的能力，学会面对拒绝的感受或者心理预期，对于形成孩子个人的力量和声音十分关键。 •法则8：不要让孩子再满世界说他多么伟大。 你要让孩子懂得：他并不伟大，但他是个“足够好” 的人。他周围的人厌恶并且厌倦他不断地表明自己的聪明和成绩。让孩子把能量集中到他有能力做的事情上，让人们去发现他的天赋、美丽、才能和同情心，这种过程才是情感成熟和心理平衡的标志。谦虚、低调会让孩子逐渐成为更加完善、广受欢迎、大有作为的人。 •法则9：谦逊是力量的源泉。 提醒孩子：一刻也不要忘记，谦逊会打开机遇之门，可以改变他的世界以及身处其中的人。谦虚的人能够控制生命的力量，所以他们潜力无限。最快治愈自命不凡型处世方式的途径，就是把注意力放在你生命中的那些人身上，给予他们所渴望的支持和真心的赞美。 |
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2013-09-13 15:45:47 |
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