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首页  >  产褥期保健  > 产后怎么减肚子啊?

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      xiang2◎go1

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后怎么减肚子啊?

      生完双胞胎宝宝七个月了,但是肚子还是很大,有什么好办法减肚子

        avatar of ♡转转妈妈

        ♡转转妈妈

        历史

         

        如果断奶了就可以配合运动来减,这时候因为体力还没有完全恢复,还是要少吃多餐为好,不能一下子减下来。

        2013-09-14 15:18:44

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 拽宝拽麻

          拽宝拽麻

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          用热毛巾敷,敷红了以后再搓,可以促进局部血液循环,排解毒素。白天时候可以用束缚带,束紧了可以提升身材。两种方法一起做效果会好,因为是天然的做法,所以需要花点时间,不是三天两头可以见效的哦,毕竟脂肪也不是三天了长出来的,消下去也需要时间

          2013-09-14 15:20:09

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            历史

            闲着没事就顺时针揉肚子,最少100下每次,这个只要坚持就会有些效果的,你可以试试。

            2013-09-14 17:51:12