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首页  >  孕期保健  > 孕妇五个月缺钙怎么补了？

      pic of user:pingerzhenm

      haoyu347kf

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      孕妇五个月缺钙怎么补了？

      平时晚上睡觉的时候也有抽筋的，别的没有什么感觉，现在怀孕五个月，去产检，医生说我缺钙，而且钙的蛮严重的，要赶紧补，开了些钙片，我不喜欢吃这些，想问一下还有没有别的办法补钙啊？

        avatar of adv00

        adv00

        问答历史

         

        我那会儿缺钙也没有补钙片，都是直接吃的扭曼思VD3促进平常饮食中钙吸收的，宝宝现在已经5个月了，各方面发育都挺好好的

        2013-09-24 15:24:19

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 心不动则不乱

            心不动则不乱

            问答历史

            		 缺钙的话可以订购鲜牛奶喝啊，含钙量很丰富，也可以吃些钙片或者吃含钙丰富的食品都可以的。

            2013-09-24 07:44:42

                  avatar of 飘落绿叶

                  飘落绿叶

                  问答历史

                  		 喝点骨头汤，牛奶什么的如果还是不见效果就只能钙片或者液体钙了。

                  2013-09-24 10:00:26

                    avatar of 超超198612

                    超超198612

                    问答历史

                    		 我5个月的时候有几天抽的厉害，我就又熬骨头汤，又喝牛奶，吃虾皮，还有吃核桃，两天就好了。之后就一直喝牛奶，偶尔熬骨头汤，也没怎么抽了

                    2013-09-24 23:28:39