育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 奶水不足如何催乳？

      pic of user:jiazijianc

      yidadada06

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      奶水不足如何催乳？

      我家宝宝已经出生有两个月了，可是我的奶水一直不多，每次宝宝吃几口就感觉没有奶水了，也吃了不少催奶的食物，但效果不太明显。请问奶水不足应该怎样催乳呢？

        avatar of 美赞臣消化小助手

        美赞臣消化小助手

        问答历史
        母乳不足，妈妈可以多吃一些下奶的食物，比如：鲫鱼汤、猪蹄炖通草或黄豆、酒酿鸡蛋汤等等，妈妈一定保持良好的心情，充足的睡眠，也可以去医院让催乳师按摩看看，如果效果不好，最好添加奶粉，一定让宝宝吃饱，家长给宝宝选择一种合适的奶粉，美赞臣奶粉美国原装进口，吃的宝宝很多，不妨买一小听试试。

        2013-09-27 19:20:20

          avatar of 铎6baba0805

          铎6baba0805

          问答历史

           

          奶水不足要催乳，首先还是要放松心情，不要看到别的妈妈奶水充足就着急发慌。此外要保证充分睡眠，确保内分泌正常，多喝下奶汤水，补充营养。最后也是最重要的就是让孩子多吸奶，刺激泌乳素和催产素的产生。这个时候一定坚定母乳喂养的信念，不要盲目地添加配方奶粉。

          2013-09-27 17:20:44

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 闹小精灵

            闹小精灵

            问答历史

            		 你可以找一个催乳师看看，专业一些效果也更好一些，不管多少一定要多吸，多吸才会越来越多，保持良好的心情跟充足的睡眠

            2013-09-27 17:40:57

              avatar of 木易天天

              木易天天

              问答历史

              		 豆腐鲫鱼汤、黄花鲫鱼汤、猪脚花生米等等都可以吃，出了月子你的食欲好么？

              2013-09-27 18:11:25

                avatar of 美赞臣消化小助手

                美赞臣消化小助手

                问答历史

                		 母乳不足，妈妈可以多吃一些下奶的食物，比如：鲫鱼汤、猪蹄炖通草或黄豆、酒酿鸡蛋汤等等，妈妈一定保持良好的心情，充足的睡眠，也可以去医院让催乳师按摩看看，如果效果不好，最好添加奶粉，一定让宝宝吃饱，家长给宝宝选择一种合适的奶粉，美赞臣奶粉美国原装进口，吃的宝宝很多，不妨买一小听试试。

                2013-09-27 19:22:36

                    avatar of djcd321

                    djcd321

                    问答历史

                    		 你可以去买点甜米酒来吃；

                    2013-09-27 22:16:46

                      avatar of 龙成宝宝

                      龙成宝宝

                      问答历史

                      		 让宝宝多吸，只有多吸母乳才会来的快的。还要多吃一些催奶的食物，像米酒啊，猪蹄炖黄豆之类的。都是很下奶的。

                      2013-09-27 22:57:58

                        avatar of 胖胖康的妈

                        胖胖康的妈

                        问答历史

                        		 给自己增加信心，不要灰心，只有让宝贝多吸，才会促进乳汁的分泌，不要觉得奶水不足就要放弃。饮食中汤汤水水的多喝，会有奶水的。

                        2013-09-28 00:26:26