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剖腹产的产妇在月子里应该如何进行饮食调理呢？我老婆是通过剖腹产生的宝宝，今天刚刚出院回家，作为新爸爸，照顾好她们母女是我的责任。我想请问剖腹产的产妇在月子里应该如何进行饮食调理呢？ |
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剖腹产的产妇在月子里不能按照传统的坐月子方式有很多不利于身体健康的做法，比如产后一天吃10到20个鸡蛋，吃过的油腻之物，鸡汤、猪蹄等。不利于伤口愈合，当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一周的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源，老传统很容易形成水桶肚，并且容易导致内脏下垂，子宫下垂，等月子病对今后身体造成不良影响。“月子坐不好，以后再怎么补也无济于事了。新观念月子餐有两种，一种是由消费者自己购买食材，按照商家提供的汤方、食谱，以月子水、胡麻油、生化汤为主，制作各种菜、汤、粥、饭；另一种是由商家做好，由外送人员送到消费者家中，一般采用常见的生乳、滋补等食材。但以上两种月子餐并不管饱，少者几千，多者上万的月子餐，只是供产妇坐月子期间煲汤、做饭、做菜和饮用的汤汤水水！不实惠，你可以到网上邮购，“产复第一餐”一套就行，主要成份为龟粉、红枣、红糖、等，冲溶即食，龟粉可以益阴补血，活血化瘀、收缩子宫之功效，对恢复有利，w俺刚做完月子，吃过实惠，选对产后第一周食用的补品，很重要呀，避免为今后月子病埋下病根，希望对同胞有用。 |
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2013-09-30 10:58:56 |
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