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首页  >  孕期保健  > 睡觉总心慌怎么办?

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      皓儿

      历史

      悬赏:50分

      回答:2

      睡觉总心慌怎么办?

      现在已经怀孕37周了,晚上睡觉时也是采取左侧卧位,可是从前两天开始一躺下开始睡觉就觉得老是心慌,谁能告诉我这是怎么回事?该怎么办?

        avatar of 城妈

        城妈

        历史

         

        你快要见到你的小宝贝了.. 先恭喜你了!
        其实医学上并不一定要求孕妇只能用左侧睡, 只不过左侧睡会没有那么辛苦, 如果觉得心慌, 应该适当的转转身, 总之自己怎么睡怎么舒服就应该按照舒服的方位来睡, 我那时就是这样的! 再说老压着左侧位的话, 尾骨会很痛的, 你会吗? 适当的调节一下!
        如果真的不行的话, 觉得心慌的时候就坐起来, 举高双手, 深呼吸, 或者出外面的阳台上站一站, 等舒服一点了再回来, 就不会的了!

        2007-07-12 10:47:23

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢

          avatar of Xiaocaoer

          Xiaocaoer

          历史

          这是很正常的反应,胎儿越大,压迫内脏,右侧睡觉比较好,拿枕头垫高小腿肚,还有后背,这样睡比较舒服.愿你愉快地度过孕期.

          2007-07-12 01:54:07