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首页  >  孕期保健  > 孕妇每天吃几个鸡蛋比较好呢？

      pic of user:zhujinpeng2

      靖桐9babyㄎ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕妇每天吃几个鸡蛋比较好呢？

      我怀孕七个月了，我的饮食很不规律，有时候一个鸡蛋都吃不上，有的时候一天三四个鸡蛋，不知道这样营养均衡不，孕妇每天吃几个鸡蛋比较好呢？

        avatar of 小鱼1229

        小鱼1229

        问答历史

         

        一般来说，一天一个鸡蛋就可以了哦。你这样吃的话，多的时候胆固醇太多了呢。所以不要一次吃三四个吧。

        2013-10-05 08:29:08

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 心不动则不乱

            心不动则不乱

            问答历史

            		 这个也不是说每天都要吃的，不过鸡蛋营养丰富，一个星期能够保证吃四五个就可以了，吃多了容易胆固醇偏高的、

            2013-10-05 08:24:41

                avatar of muyixixi

                muyixixi

                问答历史

                		 现在超市里买的草鸡蛋特别小，可以一天吃1-2个，你孕期一定注意饮食均衡，合理搭配，做到鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮都要吃，只有全面的营养，胎儿才会长的好。

                2013-10-05 09:22:36

                    avatar of 吾爱吾夫QQ

                    吾爱吾夫QQ

                    问答历史

                    		 医生建议我的食谱是，每天一个鸡蛋的，你可以参考下

                    2013-10-05 13:00:16

                      avatar of 龙成宝宝

                      龙成宝宝

                      问答历史

                      		 一般来说，一天一个蛋就够了，吃多了也吸收不了。

                      2013-10-05 22:13:20