|
吃一些应季节的水果就不会有副作用。还有吃苹果是对的，坚持吃的话，宝宝的皮肤一定好，苹果有沉淀黑色素的作用。 香蕉对大脑好，吃哈密瓜 西红柿 西瓜 黄瓜等对宝宝皮肤好哦。 我那会正好在夏天，好多水果都吃，但是一定要记住西瓜在怀孕初期不要多吃。而且最不能吃的是菠萝！另外，要多补充维生素。蔬菜和胡萝卜、动物内脏中有较多的维生素A；粗粮、肝中有较多的B族维生素；猕猴桃、大枣等水果和一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素C；植物油、坚果中有较多的维生素E。也可以直接补充一定的孕妇专用的复合维生素，但一定要参照医生的建议服用 |
|
2013-10-07 11:11:58 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
|
一切按照平常一样都能吃啊，除了巧克力要少吃，凉东西少吃就可以。多吃点鱼虾宝宝聪明。 |
|
2013-10-07 10:52:40 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？