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宝宝睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。如果宝宝睡眠不好并伴有盗汗、夜惊、烦躁不安、枕秃等异常，建议去看医生。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。因此，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋，创造一个安静的环境，让他睡，并逐渐让这成为一个习惯。如宝宝有其它不适建议去看医生。 |
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2007-07-14 09:35:39 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分