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首页  >  产褥期保健  > 问一下月子里应该吃些什么要注意些什么了？

      pic of user:girln7

      君浩uoq598

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      问一下月子里应该吃些什么要注意些什么了？

      马上要生宝宝然后做月子了，对宝宝的到来是高兴的，可是我好怕做月子啊，要注意的很多，也不能出去什么的，闷死了肯定！想问一下大家应该吃些什么然后要注意些什么，我要记住不能犯

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        饮食均衡，营养全面，不吃辛辣刺激、生冷的和不容易消化的食物，保持良好的心情，充足的睡眠，注意卫生（洗头洗澡洗屁股），适当的活动，定期带宝宝体检。

        2013-10-23 21:57:21

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of １杯白開氺ヽQQ

            １杯白開氺ヽQQ

            问答历史

            		 在营养方面一定要均衡，要注意把自己穿暖和，不要吃生冷的和辛辣刺激的食物，适当的运动一下。

            2013-10-23 22:10:39