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首页  >  婴幼期喂养  > 宝贝几点睡觉好

      pic of user:lianghui889

      小不点的

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      悬赏:10分

      回答:5

      宝贝几点睡觉好

      我的宝贝最近不爱早早睡觉了,每天都要玩到十一点才睡觉,早上七点就起床了,但是这样我感觉比较少,睡眠不足这样会影响成长的,所以麻烦问问妈妈们,宝贝几点睡觉好?有利于身体发育?

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

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        每天应该在9点钟前睡觉比较好,研究表明,促进儿童发育的生长素大部分是在睡眠的时候分泌的,保证宝贝的充足睡眠对宝宝的发育非常重要。

        2013-10-28 22:27:08

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:非常感谢您的认真回答

          avatar of 文文的妖精

          文文的妖精

          历史

          睡觉比较晚了,已经到了大脑进入发育的时间段的,最好八点半到九点之间就睡觉的

          2013-10-28 04:01:23

            avatar of 浅浅云曦

            浅浅云曦

            历史

            一般认为9点以前比较好,不过孩子总睡眠12小时左右,白天睡多了晚上就难入睡

            2013-10-28 10:51:10

              avatar of sarah1985

              sarah1985

              历史

              宝宝一般在9点钟左右睡觉,白天尽量多和他玩,这样晚上自然就睡得多睡得好了

              2013-10-28 13:18:36

                avatar of 小演

                小演

                历史

                最好是在9点左右睡吧,我们家孩子养成习惯了,差不多到9点,她自己就呵欠连天了

                2013-11-01 16:34:44