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首页  >  孕期保健  > 请问大家怀孕的时候抽筋怎么解决的

      pic of user:ourbaobei

      ourbaobei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      请问大家怀孕的时候抽筋怎么解决的

      怀孕后期，我腿抽筋了，是腿一用力就抽筋了，而且非常疼，大家也遇到这样的状况了吗，都是怎么解决的？我是睡觉的时候抽筋的，你们也是吗？

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史

         

        说明你缺钙了哦。建议多晒晒太阳，喝点牛奶吃点骨头汤补钙。另外注意睡觉的时候腿部保暖也可以有效减少抽筋频率的哦。

        2013-10-28 16:55:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 信源妈妈

          信源妈妈

          问答历史

          		 应该是缺钙哦，可以在医生指导下补钙，也可以通过食补，例如，骨头、牛奶、虾米等等。

          2013-10-28 14:13:45

            avatar of 沫，然

            沫，然

            问答历史

            		 这个表现应该是缺钙引起的症状，马上进行补钙，这样症状会慢慢的减轻的

            2013-10-28 14:17:31

              avatar of 小鱼1229

              小鱼1229

              问答历史

              		 那就不要用力哦。另外补钙啊。补钙就不会抽经了哦。一般孕期抽经都是缺钙。

              2013-10-28 14:48:04

                avatar of １杯白開氺ヽQQ

                １杯白開氺ヽQQ

                问答历史

                		 亲，我感觉你是有点严重的缺钙了，最好是先查一下微量元素，在来进行补充。

                2013-10-28 14:48:29

                  avatar of anan安

                  anan安

                  问答历史

                  		 抽筋是缺钙的表现，要补钙，孕晚期的时候我也会，一抽筋赶紧脚后跟用力踩在地上，很快就不疼了

                  2013-11-04 18:38:26