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首页  >  产褥期保健  > 求下奶的方子

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      切克闹切克闹

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:14

      求下奶的方子

      正在哺乳期，可是每次喂完母乳，宝宝过不了半小时就又会哭闹，喝奶就喝几口，是不是我奶水不足，宝宝喝不饱呀。不知道有没有什么好的下奶的方法或是食疗的也可以，急求助？？

        avatar of 胖胖康的妈

        胖胖康的妈

        问答历史

         

        首先心情很重要，再有要给宝宝勤吸吮，宝宝通过吸吮乳头，传递给妈妈需要向乳房输送乳汁的信号，可以有效地促进乳汁分泌。还要保证充足的睡眠，多吃通草煲猪蹄，红小豆鲫鱼汤，黄花菜黄豆猪蹄汤等，总之汤汤水水的多喝就会有效果了。

        2013-11-09 13:45:25

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          问答历史

          		 宝妈可以去中药房开一些通草，在煮鱼汤猪蹄汤的时候加一些进去，下奶效果不错，可以试试看

          2013-11-09 13:26:45

            avatar of 木头600QQ

            木头600QQ

            问答历史

            		 可以让宝宝多吸允，多喝一些汤汤水水的。如果食补效果不好，你就到药房买下奶的药。一般药房都有药方。还免费煎药，效果挺好，我坐月子就喝的中药

            2013-11-09 13:37:14

              avatar of qq45

              qq45

              问答历史

              		 过去好多人都吃黄花菜煮面吃，现在生活好了，吃的也多了最好是吃些通络营养的食物

              2013-11-09 13:40:38

                avatar of 心静AnnQQ

                心静AnnQQ

                问答历史

                		 吃桔子，但不要把桔子上的白线条弄掉！多喝鲫鱼汤和猪手汤！自己时常按摩乳房！

                2013-11-09 15:36:25

                  avatar of 小尹浩妈妈

                  小尹浩妈妈

                  问答历史

                  		 多喝汤，吃点猪蹄鲫鱼汤试试，多让宝宝吸吸

                  2013-11-09 16:16:43

                    avatar of 嗯啊0104

                    嗯啊0104

                    问答历史

                    		 多吃些汤汤水水的东西。比方说鲫鱼汤啊什么的

                    2013-11-09 16:43:42

                        avatar of 2012辰妈

                        2012辰妈

                        问答历史

                        		 主要是心态要好哈，还有要坚持让宝宝多吸，特别是宝宝刚出生那会，我家宝宝就是因为没能及时吃到初乳所以奶水也不好，然后多喝汤水，可以吃木瓜鲫鱼汤，或者通草猪蹄花生汤都可以的

                        2013-11-09 21:58:35

                          avatar of 嘟嘟_宝

                          嘟嘟_宝

                          问答历史

                          		 多喝汤汤水水，不要吃韭菜南瓜一类 回奶的食物，注意休息，不要过度劳累，不要有心理压力

                          2013-11-09 22:50:03

                            avatar of QX睿妈

                            QX睿妈

                            问答历史

                            		 多吃有营养的汤水。

                            2013-11-10 00:14:55

                              avatar of 黑皮嘟嘟

                              黑皮嘟嘟

                              问答历史

                              		 鲫鱼汤。酒酿园子，要多喝汤水。要给宝宝多吸。

                              2013-11-10 08:27:26

                                avatar of hy海燕

                                hy海燕

                                问答历史

                                		 多喝汤，多吃鱼，让宝宝多吮吸就会有的。

                                2013-11-10 11:28:41

                                  avatar of lll2012lll

                                  lll2012lll

                                  问答历史

                                  		 哎，有些人就是没有奶水的

                                  2013-11-11 15:36:27