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习惯有好坏，关键在于妈妈是否重视对宝宝好习惯的培养。好的习惯让宝宝终身受益，但坏的习惯也将让妈妈和宝宝感到非常遗憾。 坏习惯1：睡前不刷牙 观察宝宝的牙齿，你会发现：有的牙齿外表看起来有小黑点或黑色纹理，可你知道吗，这些牙齿其实早已受到比较严重的破坏。 这是因为：唾液在睡眠时分泌量减少，因此对口腔清洗的功能也在减少。由于晚上时间长，睡后人体各种机能减慢，防御能力下降，牙缝里留下的食物残渣经细菌分解而发酵产酸，龋蛀牙齿的机会比白天多得多。所以，宝宝睡前一定用清水清洗口腔。 坏习惯2：不正确的喂养姿势 宝宝吃奶的姿势不正确，或橡皮奶嘴的大小不适合宝宝的月龄，都可能使宝宝的下颌前伸不足或前伸过度，造成下颌后缩或下颌前突畸形。 母乳喂养 提倡母乳喂养，每次喂养时间约半小时，喂养姿势为45度的斜卧位或半卧位。足够的喂养时间和正确的喂养姿势，才能保证有足够的吸吮活动。 人工喂养 宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小都对牙齿发育影响很大。建议在医生指导下进行人工喂养，最好选用解剖型的扁形奶糖使之与口腔外形吻合，不会泄露空气：奶嘴孔不宜过大，以便有足够的吮吸活动，刺激蕊面颌部的正常生长。 坏习惯3：含奶瓶睡觉 有的宝宝不到两岁，可牙齿全部烂光了，主要原因就是他们都是含着奶瓶睡觉的。由于喂养方法不正确或喂养的食物合糖量太高引起牙齿严重脱落，这就是“奶瓶龋”。 晚上宝宝含着奶瓶睡觉时，使乳牙长时间处于酸性环境中，导致牙齿脱钙形成龋齿，其特点是进展快、受损面积广泛，所以也叫“猛性龋”。奶瓶龋首先侵犯宝宝的门牙，逐渐向两侧磨牙发展，最后累及全口，影响正常饮食和发音功能，还会引起牙齿疼痛。此外，龋齿反复发炎，将髟啊厘牙胚的钙化与萌出。牙齿龋坏降低了咀嚼功能，进而影响了宝宝全身发育，甚至引起面部畸形。 坏习惯4：吃含糖食品过多、过频繁 小朋友都喜欢吃糖，但吃糖要讲科学。 限制食糖量 吃糖越多，恿龋齿的可能性越大，所以尽量少让宝宝吃糖，更不能想吃多少就吃多少。 寻找糖的代用品 利用糖的代用品来防龋，是一种可行的方法，例如木糖醇。研究证明，木糖醇具有抗菌防龋作用，且甜度叉好。 讲究糖的物理形式 糖的物理形式与糖在口腔中的停留时间长短有关。停留时间长的糖，易使牙菌斑有充足的时间利用糖发酵产酸，故致龋性强，妈妈应减少给宝宝吃黏着性强的糖类。 减少吃糖果的次数 减少吃糖的次数比减少吃糖的量意义更大，尤其在睡前刷牙后绝不要吃甜食。 健康提醒：预防“奶瓶龋”有6项注意 喂礼品时不要放太多糖。 喂食时让宝宝坐立或斜卧，不要躺着吃。 奶嘴应放在宝宝的上下牙之间，减少食物直接与于齿接触的时间。 喂食后给宝宝喂清水清洁口腔。 牙齿葫出后每曼善给宝宝清洗口腔，去除食物残渣，以防细菌发酵破坏牙齿。 讲究喂食时间，一般在宝宝睡醒后为好，不要在睡前喂。 专家提醒：吃完糖后立即喝水或漱口，这是减少糖在口腔环境中停留时间很有效的方法。 |
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2013-11-11 02:44:42 |
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