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首页  >  产褥期保健  > 得了产褥期便秘症怎么办呀？

      pic of user:saibingqiao

      小珍639wyl33

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      得了产褥期便秘症怎么办呀？

      我还有几天就出月子了，这几天老是好几天才拉一次大便，婆婆说这很正常，这几天只吃肉还有发奶的东西，一点蔬菜和水果也不吃肯定会便秘的，这可怎么办呀？

        avatar of 家有天蝎男

        家有天蝎男

        问答历史

         

        告诉你一个方法，把苹果洗干净了以后，切成瓣，然后放进锅里蒸，通常冒起了以后在烧15分钟就好啦。保证管用，

        2013-11-14 22:20:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

          		 你是饮食不正确才会这样的。不能光吃肉类和精细食物。这样肯定是便秘的。
          月子里是需要吃水果和蔬菜的。只是不能生吃，需要加热一下再吃。
          蜂蜜水你也可以喝点，火龙果能促进肠道蠕动，也需要吃点，先食疗一下，我觉得改善饮食后，就能恢复正常的。还有，不能总躺着，是需要下地活动一下的。适当的在地上来回走走就可以了。

          2013-11-14 05:47:47

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 坐月子可以吃蔬菜水果的，你只吃荤菜，都是一些高蛋白的食物，活动又少，所以就引起便秘了，你每天都要吃蔬菜水果，多喝水，多活动活动，促进肠道蠕动，改善便秘。

            2013-11-14 19:33:27