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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 给宝宝吃什么可以补充铁元素呢？

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      linghui812

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      给宝宝吃什么可以补充铁元素呢？

      宝宝的指甲很白，我觉得不正常就带着孩子上医院检查了，医生说宝宝是缺乏铁元素导致的，让我回家给孩子多吃一些含铁的食物，比如说动物的肝脏，回家后我也给宝宝吃了动物的肝脏，可是宝宝不爱吃，怎么办，还有什么是补充铁元素的吗？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        宝宝贫血可以给宝宝吃一些含铁的食物，比如：动物肝脏、血制品、瘦肉、鸡蛋、木耳等等，多吃一些含VC的蔬菜水果，促进铁的吸收。贫血严重了，可以吃补铁的药物。

        2013-11-17 19:08:46

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 税733けhaha

          税733けhaha

          问答历史

          		 以前我家宝宝也是缺铁，我为此专门查阅过很多资料，咨询过很多医生，其实鱼类和肉类中也含有铁元素，只是不能够很好的被人体吸收，在补充铁的同时，多吃一些含有维生素的食物能够很好的促进铁的吸收，比如说吃一些樱桃、橙子、草莓、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等含维生素C多的水果和蔬菜，会使铁的吸收率提高4倍以上。

          2013-11-17 11:00:48

            avatar of 西瓜红

            西瓜红

            问答历史

            		 是的，孩子缺铁的时候多给他吃动物内脏，补铁的。如果宝贝还小，可以做成彩泥给他吃，大一点了可以做菜、辅食。

            2013-11-17 12:25:52

              avatar of 木头人Q

              木头人Q

              问答历史

              		 单纯肝泥，孩子是比较不喜欢吃的，我还是喜欢让孩子的米粉中加点儿，这样他比较吃得下。

              2013-11-17 13:40:42